שלוווום לכל חברי הפורום

../images/Emo26.gif שלוווום לכל חברי הפורום

טו בשבט שמח !
יש לי שאלה.... אומרים שמי שעושה דיאטה ואוכל את האוכל של הדיאטה במשך הרבה זמן ומרזה ...אז אם הוא מתחיל לאכול את האוכל הרגיל הוא משמין פי 2 !!
האם זה נכון ? כי אני הרזתי דיי הרבה (אפשר להגיד ממש הרבה , הגעתי למצב שעכשיו אני צריכה כבר להשמין ) ואני התחלתי לאכול כרגיל .. זאת אומרת , אני לא אוכלת עוגות וממתקים והכל אבל אוכל רגיל , לחם , גבינה , וכ´ו
מה יקרה לי? אני יעלה את כל הקילוגרמים שהורדתי בחזרה? כי אני ממש לא רוצה שזה יקרה... אם זה כך אז אני יפסיק לאכול ויחזור לדיאטה הקודמת
בבקשה תענו לי..
תודה מראש
טו בשבט שמייח !
 

HoNeY14

New member
../images/Emo24.gifמיתההההההההההההה../images/Emo24.gif

מה קורה פיתה שלי? אני לפעמים כותבת פה בפורום וקוראת אנשים פה ממש נחמדים והם בטח יענו לך בקרוב. אם הייתה לי תשובה בשבילך כבר הייתי עונה לך אבל-אין לי
דנית החרדונית
{לא היה אייקון אחר
}
|בזזז|
 
תרשי לי לתקן אותך....

דיאטה-זה אוכל רגיל! דיאטה טובה ובריאה-זה אוכל רגיל! בכמויות רגילות! זה שאנחנו ביום יום (מי שלא עושה דיאטה) אוכל לפעמים בכמויות גדולות יורת בשביל ההנאה, זה משהו אחר. אז ברור שיעלו במשקל! אבל כל עוד עושים דיאטה נכונה וללללאאאאא דיאטת כאסח אין שום סיבה לעלות במשקל בחזרה.. אלא אם כן לאחר שמפסיקים את הדיאטה לא שומרים.. אז מן הסתם המשקל יעלה
 
../images/Emo9.gif

תוווודהה!!! הבנתי בערך :)
אבל תודה בכל זאת !
דניתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתתת
 
למעלה