לוח מודעות

shlomitzi

New member
השוקחתן של דארמה ברחובות + מפגש אימהות בחינם!

השוקחתן המסורתי של דארמה חוזר, ובמתכונת קצת שונה: יום שישי בצהריים, מוסיקה טובה, בגדים, חפצים, אווירה טובה, כיבוד משותף והרבה כיף. השוקחתן הוא שוק בו אפשר לקבל בחינם בגדים, נעליים, כלי בית, צעצועים ועוד, וכמובן גם למסור לנו לחלוקה את מה שלא נחוץ לכם, במילים אחרות- הזבל שלכם הוא הזהב של מישהו אחר. בואו בהמוניכם! לפרטים נוספים: https://www.facebook.com/events/314148051948900/ ברוח השוקחתן ובמקביל אליו, תתארח בדארמה עינת רוט- קוסמטיקה הוליסטית, שתעניק טיפולי פנים אקספרס בחינם לכל המעוניין. מומלץ להרשם מראש אצל עינת ולתאם איתה את שעת הטיפול (אורך הטיפול כ-20 דקות). עינת רוט 054-4417503 הדף של עינת רוט בפייסבוק לתיאום טיפול פנים חינם: http://www.facebook.com/Einat.rot כמו כן ביום שני הבא (2.1.12) מתקיים בדארמה מפגש אמהות ותינוקות חינם ואתן מוזמנות בשמחה לבוא ולהתייעץ על כל נושא התחום האמהות, והפעם מומחית אורחת שתענה על שאלות בנושא חזרה לעבודה, פתיחת עסק, מציאת האיזון בין האמהות והפרנסה ועוד. לפרטים נוספים והרשמה: https://www.facebook.com/events/217016195033421//
 

emilyail

New member
מפגשי לה לצ'ה לנשים מניקות/בהריון בנתניה

מניקה? בהריון? מזמינה אותך להצטרף למפגשים חודשים בנושא אמהות דרך הנקה . לפנות לך זמן שהוא רק שלך להיות בחברותא עם עוד נשים מניקות. מקום שאפשר לשתף, להעלות שאלות ולהינות מהביחד של אמהות וקטנטנים! לפרטים נוספים 050-2510474 ארגון לה לצ'ה הינו ארגון התנדבותי של תמיכה לנשים מניקות!
 
הכנה להנקה בהיריון בכפר סבא

אם את מתכננת להניק, או שעדיין מתלבטת ולא בטוחה, הערב הזה בשבילך! הכנה מוקדמת להנקה, עוד במהלך ההריון, תסייע לך להתחיל את חווית ההנקה בצורה טבעית יותר. נדבר על ההנקה הראשונה בחדר לידה, תנוחות הנקה, סימני הנקה יעילה ומספקת, כמה ואיך להניק ועוד... נסיים בטיפים לטיפול בתינוק ובעצמך בתקופה שאחרי הלידה. המפגש יתקייםב 17.1, יום ג' ב-20:30 בכפר סבא.
 

isidora

New member
מחפשת סיפורי לנל"ק שלכן

מחפשת סיפורי לנל"ק (לידה נרתיקית לאחר קיסרי) גם סיפורים של לנל"ק אחרי קיסרי יזום וגם סיפורים של לנל"ק אחרי קיסרי חירום. השימוש בסיפורים הוא רק לצורך לימודי. כל הפרטים האישיים יטושטשו כמובן ובכלל לא יפורסמו בשומקום. אני אשמח אם מי שרוצה לשתף תצרף את הסיפור שלה להודעה הזאת. תודה
 
קורס הכנה ללידה פעילה וביתית ברחובות


קורס מלא להכנה ללידה בשיטת התחנות קורס מלא ומפורט להכנה ללידה ליולדת ולמלווה, הנותן מידע תיאורטי חשוב בשילוב ידע מעשי להתמודדות עם צירי הלידה. הקורס מתאים לכל יולדת, מכבד את חופש הבחירה שלכם ומאפשר לכם לקבל החלטות הקשורות ללידה שלכם בצורה מודעת ומתוך ידע מעמיק, אובייקטיבי ועדכני. מהי שיטת התחנות? ומדוע כדאי לי ללמוד אותה? שיטת התחנות הינה שיטה ייחודית המשלבת את עקרונות ההכנה ללידה פעילה ואת עקרונות היוגה. שילוב זה מתורגם לסדרה של 10 תחנות לשעת הצירים והלידה. האם הקורס משמש במקום הקורס של בית החולים/קופת החולים? ודאי. הקורס נותן את כל הידע שתלמדו בקורסים הציבוריים, בתוספת ידע יקר מפז על זכויותיכם, ומידע נוסף שבית החולים וקופות החולים לא יספרו לכם. הקורס נערך בקבוצה קטנה ונותן גם ליווי טלפוני עד הלידה ואחריה (שלא כמו בקופות החולים) וכן נערך בו תרגול פיזי איכותי של כלים לזמן הצירים. בקורס נלמד: תרגילי נשימה המותאמים לזמן הצירים. עבודה קולית המסייעת בשעת הכאב. תחנות (תנוחות) שונות אותן ניתן לבצע בשעת הצירים ושימוש בעזרים שיסייעו לך להקל על כאבי הצירים. כיצד המלווה בלידה: בן זוג או כל אדם שתבחרו, יכולים להיות פעילים, לעזור ולתמוך בשעת הצירים והלידה. כל המידע שתצטרכו על הלידה הצפוייה: תהליך הלידה, מושגים חשובים, משככי כאבים, פרוצדורות בבית החולים ועוד. הכנה לאחרי הלידה: פרוצדורות וטיפול בתינוק בבית החולים, הכנת הבית לקראת הלידה ופרק נרחב על הנקה. שימוש בשיטת התחנות עד למתן אפידורל עוזר להתמודד עם כאבי הצירים, לבסס את העובר בצורה נכונה בתעלת הלידה ולהפחית סיכון לסיבוכים מסוימים לאחר מתן האפידורל. המנחה: ענת כהן-רז, מוסמכת להוראת הכנה ללידה ויוגה להריון בשיטת התחנות ע"י שירלי בנטואיץ' מפתחת השיטה. אמא לגילי ויערה שנולדו בבית. מנהלת ומורה במרכז דארמה ליוגה. קורס קבוצתי: ארבעה מפגשים של כשעתיים וחצי, המחיר: 600 ש"ח (במקום 700) הקורס מוגבל ל-4 זוגות בלבד! הקורס מתקיים בדארמה- המקום ליוגה ברחובות www.darmayoga.co.il
 
למעלה