21 חודשים מהניתוח... 84 ק"ג פחות...

[nony4]

21 חודשים מהניתוח... 84 ק"ג פחות...

רציתי לעדכן בתמונה חדשה...

 

[nony4]

ועוד תמונה אחת..

 

[limor19761]

נראית מדהים כל הכבוד!!! איזה ניתוח עברת

כל הכבוד לך!!!! איזה ניתוח עברת ? ואיך ההרגשה להראות מיליון דולר? אני עברתי ניתוח טבעת אצל דר אבינוח ב 30/5 .

 

[nony4]

תודה..

עברתי שרוול אצל ד"ר גירון בפורייה

 

[limor19761]

ירידה מהסרטים!!

עם שרוול יורדים מהר! מקווה שעשיתי את הבחירה הנכונה (; . כי נוכחתי להבין שאורח החיים עם שרוול יותר נוח. על פי מה שאנשים בפורום אומרים.

 

[רונה גימל 1]

את בעצמך מדהימה, נוסף לילדים ולבעל.

 

[alt היחיד]

כל הכבוד.

אולי תפרגני לנו איזה שהוא סיפור אישי קטן?

 

[nony4]

איזה סיפור אתה רוצה??

האמת שכמעט כל אדם שני לא מזהה אותי ולאחרונה אני מקבלת תגובות של די!!! מספיק לרדת!!!!!

מי היה מאמין שאני אשקול 72 ק"ג!!!!

 

[אופירA]

סיפור התהליך. החדשים לא מכירים אותך פה

 

[אלישבע24]

את נראית נהדר!!!

 

[לא יכבה בלילה נרה]

יש לך תמונה של "לפני"?

נראת מדהים!

 

[nony4]

בוודאי שיש תמונה של לפני...

אך המחשב שלי עבר פירמוט קל ולכן אני אנסה להעלות דרך הפייסבוק!!

 

[nony4]

מנסה

 

[לא יכבה בלילה נרה]

מדהימה! כל הכבוד!! (בקרוב אצלי!)

 

[רוצה להיות זברה]

WOW מהממת! אין מילים- כל הכבוד

נותן הרבה השראה שכל השומן הזה שתקוע יכול בסופו של דבר לרדת.
כל הכבוד את נראת מדהים.

 

[שמחה37]

מהמהמת

הורדת אותי ועוד קצת

צריכה לבוא לגעת בך

אולי זה מידבק

כמו שאמרתי לך בטלפון די לרדת

זה כבר יותר מידי

שמחה

 

[nony4]

תודה שמחה.. את יכולה לבוא לנסות..חחחח

אולי סוף סוף יהיה לנו תירוץ להיפגש!!!

 

[הכי טוב לחייך]

טוהוב...

מאיפה השרוולון המיהמממממם הזה...???

 

[רוייקו]

מדהים ומהמם

וגם שאלה
מה הסוד מאחורי ההצלחה היפה להוריד את מרבית המשקל ?
האם זה מאמץ נפשי וגיוס כל הכוחות האחרים בנוסף לניתוח או שמא הניתוח לבדו עשה מרבית השינוי ?
מה השתנה שאפשר את ההצלחה ?

 

[nony4]

תודה רוייקו

סוד ההצלחה מאוד פשוט!!!
אני זוכרת את המשפט הראשון שאמר לי המנתח : "אני נותן לכם את הכלים להתמודד שאר העבודה עליכם"
ואכן כך.. נכנסתי לחדר ניתוח בידיעה שהכל תלוי רק בי!!!
ספורט, תזונה נכונה, ויטמינים, שקילות, בדיקות כל 3 חודשים, השלמת תוספות כמו ויטמין D וכו'...
המון עבודה עם הראש שכן.. אפשר לאכול הכל אך בגבול הטעם הטוב.. תמיד הולכת על כיוון הבריא ומוותרת על הדברים הלא בריאים
לדוגמא: אם אני מזמינה פיצה לילדים אני אוכלת קודם כל סלט ורק אחר כך אם נשאר מקום חצי משולש!!!! עושה את הבחירות הנכונות!!!!!
2 אחיות שלי עברו ניתוחים לקיצור קיבה חצי שנה אחרי והיה לי את כל התמיכה גם מהן...
לפני 5 חודשים גם בעלי עבר קיצור קיבה והוריד 40 ק"ג (כמעט) ועכשיו יותר קל להתמודד.

מקווה שעזרתי קצת לחדשים