.....
אוקיי, לפני דיווח, יש לי שאלה. אתם זוכרים שבאו לכאן פעם בקשר ל"דיאטת האושר" ושאלו וכל מיני? קיצר, תראו איך זזה הולך ותגידו אם כדאי לי ללכת לפי זה: ארוחת בוקר: חלבונית עם ירקות ארוחת צהריים: חלבונים עם ירקות ארוחת ערב שזו ארוחתהאושר אוכלים מה שרוצים לפי ה"תקציב" הקלורי ואיך זה עוזר? משו בקשר לאינסולין, אני לא ממש מבינה. ההסתיגויות שלי-בכל מאכל יש פחמימות, ובמעדנים יש יותר פחמימות מחלבונים אפילו, אז מה אפשר לאכול בכלל? ובכלל, נראה לכם שזה עוזר? אוקיי דיווח. אתמול-חרא שאין לי מילים. בלע ממש גועל נפש הכמויות. היום-לא משו בכלל. אני אמנע ממני עוד אטרפים ונראה לי שאני אלך לישון מוקדם... נראה כבר
אני רוצה לחזור מחר לשיגרה
שביתה מהנה למי שיש (
) לימודים מהנים ללומדים ביננו
דובשי
אוקיי, לפני דיווח, יש לי שאלה. אתם זוכרים שבאו לכאן פעם בקשר ל"דיאטת האושר" ושאלו וכל מיני? קיצר, תראו איך זזה הולך ותגידו אם כדאי לי ללכת לפי זה: ארוחת בוקר: חלבונית עם ירקות ארוחת צהריים: חלבונים עם ירקות ארוחת ערב שזו ארוחתהאושר אוכלים מה שרוצים לפי ה"תקציב" הקלורי ואיך זה עוזר? משו בקשר לאינסולין, אני לא ממש מבינה. ההסתיגויות שלי-בכל מאכל יש פחמימות, ובמעדנים יש יותר פחמימות מחלבונים אפילו, אז מה אפשר לאכול בכלל? ובכלל, נראה לכם שזה עוזר? אוקיי דיווח. אתמול-חרא שאין לי מילים. בלע ממש גועל נפש הכמויות. היום-לא משו בכלל. אני אמנע ממני עוד אטרפים ונראה לי שאני אלך לישון מוקדם... נראה כבר