תוספי מזון? משהו אחר?
שלום, אני בן 40 ובדר"כ בריא. אבי סוכרתי ואני מניח שלכן אני צריך להיזהר יותר, אבל בבדיקות שנערכו במשך השנים לא עלתה שום בעיה. רק בבדיקה האחרונה התברר שיש כולסטרול קצת גבוה וכאשר ביקרתי את הורי לפני שבועיים בדקתי סוכר במיכשור של אבי פעמיים, ויצא 151 (יום שישי) ו 196 (שבת). אני יודע שזה הרבה, בטח יותר ממה שצריך להיות אדם בריא. בגדול ניתן לומר שאורח החיים שלי לא בריא במיוחד, בעיקר מכיון שאינני עוסק בספורט וגם הארוחות... משתדל לאכול בבית אבל בדר"כ הן לא מסודרות, ובודאי שאין הרבה אוכל מבושל כי אני לא ממש טוב בזה. לא יודע אם זה קשור אבל יש לי סבוריאה גם על הפנים וגם בקרקפת, למרות שסבוקלם (לפנים) וסבוסל (לראש) עוזרים מאד. האם יש דרך להוריד את רמת הסוכר, ואולי בדרך לטפל גם בבעיות אחרות ולהיות יותר בריא? חשבתי שאולי לקחת Earth Source או סנטרום יעזור, כי זה ישפר את התזונה, לא? אני מרגיש ממש מפגר, הבורות שלי בנושא כל כך גדולה. אשמח לכל עצה טובה ועזרה.
שלום, אני בן 40 ובדר"כ בריא. אבי סוכרתי ואני מניח שלכן אני צריך להיזהר יותר, אבל בבדיקות שנערכו במשך השנים לא עלתה שום בעיה. רק בבדיקה האחרונה התברר שיש כולסטרול קצת גבוה וכאשר ביקרתי את הורי לפני שבועיים בדקתי סוכר במיכשור של אבי פעמיים, ויצא 151 (יום שישי) ו 196 (שבת). אני יודע שזה הרבה, בטח יותר ממה שצריך להיות אדם בריא. בגדול ניתן לומר שאורח החיים שלי לא בריא במיוחד, בעיקר מכיון שאינני עוסק בספורט וגם הארוחות... משתדל לאכול בבית אבל בדר"כ הן לא מסודרות, ובודאי שאין הרבה אוכל מבושל כי אני לא ממש טוב בזה. לא יודע אם זה קשור אבל יש לי סבוריאה גם על הפנים וגם בקרקפת, למרות שסבוקלם (לפנים) וסבוסל (לראש) עוזרים מאד. האם יש דרך להוריד את רמת הסוכר, ואולי בדרך לטפל גם בבעיות אחרות ולהיות יותר בריא? חשבתי שאולי לקחת Earth Source או סנטרום יעזור, כי זה ישפר את התזונה, לא? אני מרגיש ממש מפגר, הבורות שלי בנושא כל כך גדולה. אשמח לכל עצה טובה ועזרה.