שרלה דחופה - חטיף בריאות

[נוRית]

שרלה דחופה - חטיף בריאות

שלום לכולם וסליחה על הבהילות...
אני רוצה להכין חטיף בריאות - גרעיני חמניות, שומשום, קוואקר, טחינה וסילאן.
ערבבתי אטת כל החומרים, אבל זה נראה לי נורא דביק - האם צריך לאפות? (אין ביצים, הגרעינים והשומשום קלויים)
האם זה יתקשה כעבור זמן-מה במקרר?

אודה לתשובותיכם (כאמור - העיסה כבר מוכנה).

תודה ושבת שלום

 

[utoo]

מה אומר המתכון? המצאת לבד?

יש מתכונים עם אפייה ויש כאלו שלא.
חפשי תכונים ברשת , קשה לענות ככה.

 

[שרון 4950]

נורית בקשר לחטיף בריאות,ספרי לנו מה יצא בסוף ?

 

[raya]

הצעה לחטיפי בריאות טעימים.
המתכון שייך לעליזה, חברה של פרידה.
100 גרם שקדים מולבנים קצוצים
150 גרם גרעיני חמניה
200 גרם שומשום לבן
½ כוס סוכר חום
1-2 ביצים טרופות.
לערבב את כל המצרכים, לשים בעשזרת כפית על ניר אפיה.
180° , 13-15 דקות
נוRית - שלחתי לך אתמול מסר.
רעיה