שעת שינה לילדים הבוגרים

[רויטל ולירון]

שעת שינה לילדים הבוגרים

מתי הילדים שלכם הולכים לישון ? אלון בן 7 הולך לישון בדרך כלל זאזור רבע ל- 9 , אבל תמיד יש התעסקויות סביב זה. הוא רוצה 9 ואז זה פתאום נמשל ל- 9 ורבע... יש תוכניות טלויזיזה שרוצה לראות - עכשיו למשל זה אחד נגד 100 ויש גם משחקי כדורגל / סל שרוצה לראות אז החלטתי לאפשר לו לבחור פעם בשבוע יום שביום הזה הוא יכול לישון מאוחר יותר. אני לא יודעת אם ההחלטה הזאת נכונה מתי זה אצלכם? עם ליאם בן 4 זה תלוי אם נרדם בגן לצהריים אז ירדם רק ב10 בלילה. אם דילג על שנ"צ ב- 8:30 סביר להניח שירדם.

 

[dafgol]

סוגייה מעניינת

עד לא מזמן שעת השינה היתה 20:00 על ה

בזמן האחרון זה נהיה 20:30 בואך 20:45. היום היחיד בשבוע שמותר להם ללכת לישון מאוחר ( ביום שהם מחזיקים מעמד כי נחים קצת בצהריים) זה יום שישי . אצלינו אין שנ"צ חוץ מבסופ"ש לפעמים.... בדיוק שלשום בר בא אלי ביציאה משעשעת " אמא כשאני אהיה בן 28 תרשי לי ללכת לישון ב 21:00 ? "

, עניתי לו שאני מאוד מקווה שעוד הרבה לפני גיל 28 הוא לא יבקש ממני רשות כזו

אצל בר במיוחד חשובה לי השינה וההקפדה עליה ( בר סובל מהפרעות קשב וריכוז, בעיקר ריכוז , ואם הוא עייף מידי הוא פשוט לא מתפקד בביה"ס ובבית אח"כ). רזי פשוט שופך לאגרים בסביבות 20:15 ....הוא אנרג'ייזר רציני אבל חייב את שנת היופי והאופי שלו ופשוט נרדם....אפילו קרה כבר שפשוט פתאום נרדם על צלחת ארוחת הערב, הוא מתעורר לרוב מאוד מוקדם (יקיצה טבעית) בסביבות 06:15 בבוקר ולא נח לרגע..ממש ככה כמו שזה נשמע. סוגיית הטלויזיה....נדיר ביותר אצלינו , לא מרשה להירדם עם הטלויזיה, לא מעודדת צפייה בטלויזיה לפני השינה בכלל, יש להם במהלך היום מספיק זמן אם רוצים,למרות שבזמן האחרון גם הם לא מעוניינים לצפות...מעדיפים לצאת החוצה לשחק עם חברים וכו'... כמובן שבחופשים אני מקפידה פחות, כמובן שבכל כלל יש יוצא מן הכלל במהלך השבוע...תלוי בנסיבות ובמסיבות

 

[רויטל ולירון]

עניין הטלויזיה לא היה בקטע של להירדם מולה

אלא פשוט לצפות בתוכנית ואחריה ללכת למיטה. למשל משחק כדורגל שמתחיל ב- 20:00 ייגמר ב- 22:00 ....ואין סיכוי שאלון ירדם מול זה . אז את זה הרשתי פעם בשבוע ....

 

[זהבית שקד]

אצלי הבנות

שתיהן נכנסות לישון בין 19:30-20:30 מעיין לא ישנה צהריים ואופיר עדיין קטנה אז זה לא משפיע כמובן שזה טווח השעות כי תלוי ביום שעבר ומה עוד בתכנון לפנינו

 

[טובית 27]

שעות שינה

החברה שלי בני 7 +, הולכים לישון בשעה 20:00. ביום שישי או בחופשים הם הולכים לישון מאוחר , לפעמיים גם ב 23:00.