שלשול - איך אדע אם יש קשר?

[lavendula]

שלשול - איך אדע אם יש קשר?

שלום לכם. עדיין לא עברנו לדיאטה נטולת קזאין וגלוטן מלאה, אבל החלפתי לו כבר חלק מהמוצרים ואני משתדלת להמעיט באחרים שמכילים גלוטן וקזאין. העניין הוא כזה: לפני שהתחלתי עם כל העסק, מצב המעיים היה תקין לכאורה. אח"כ התחילו יציאות רכות, לפעמים כמה פעמים ביום, ומאתמול הוא עם שלשול. השאלה אם זה קשור לשינויים בתזונה?

 

[razgalili]

סכוי טוב שיש קשר

כנראה שלפחות חלק מהמאכלים החדשים לא טובים לא. אנא פרטי את התזונה של הילד אחרי השנוי.

 

[lavendula]

פרטים

כאמור, בינתיים רק הפחתתי במזונות שמכילים גלוטן וקזאין, ובמקביל, הכנסתי מוצרים חדשים. חלב הוא לא שותה יותר בבית - עברתי לחלב אורז ולמשקה סויה. בגן הוא עוד מקבל קורנפלקס עם חלב פעם בשבוע. הוא ממשיך לאכול גבינה לבנה וגבינה צהובה, שום דבר לא בכמויות גדולות. קורנפלקס: בהתחלה המשכתי עם הרגיל, ועכשיו עברתי לנטול גלוטן (בזכות פסח!). בחטיפים וממתקים אני ממעיטה ממילא, מפסטה הוא לא מתלהב אז לא היה צורך לתת תחליף. בקיצור, המאכלים שהתבספו בינתיים הם חלב אורז, משקה סויה וקורנפלקס נטול גלוטן. העניין מוזר לי כי השלשול לא בא כתגובה מיידית לאחר שצרך את אחד המוצרים האלה.

 

[anatot catering]

חלב סויה גם משלשל וגם למיטב הבנתי

מכיל קזאין לגבי מוצרי החלב שהוא אוכל ממליצה לך להוריד לגמרי. אצלנו תוך שבועיים ראו את ההבדל. אגב חלב אגוזי לוז טעים לילד שלי מאד

 

[lavendula]

במה התבטא ההבדל?

ואיפה משיגים חלב אגוזי לוז? הקטע הוא שהתגובה לא מיידית במקרה שלו. הוא על משקה סויה יותר משבוע והיציאות הרכות התחילו עוד לפני הסויה.

 

[anatot catering]

היתה קפיצה קוגניטיבית רצינית תוך שבועיים

כאשר לא עשינו שום שינוי במקביל לגבי חלב אגוזי לוז עקרונית אפשר להכין לבד אך אני קניתי בorganic market אם זה התחיל לפני התוספות החדשות יכול להיות שזה וירוס

 

[vered73]

תוכלי בבקשה להביא סימוכין לדבריך על הסויה?

הסיבה שרבים מוציאים סויה מהתפריט היא שילדים רבים נמצאו רגישים לו, ולא בשל הימצאות קזאין. לו היינו יודעים על המצאות קזאין היינו כולנו מונעים את השימוש בסויה באופן גורף. לכן בקשתי היא שתביאי לנו מידע מהימן שנוכל ללמוד על כך. מקריאתי בפורום במהלך השנתיים האחרונות לפחות, האלרגנים הנפוצים שדובר עליהם כאן שוב ושוב היו: קזאין גלוטן סויה מוצרים המופקים מתירס ומתפוחי אדמה משפחת הפלפלים וכמובן כל הנושא המוכר לכל ההורים באשר הם בענין הקקאו ושאר החומרים כמותו. אה, וביצים. יש הרבה ילדים שנמצאו רגישים לביצי תרנגולת.

 

[razgalili]

גם בוטנים אלרגניים מאד

סויה לא מכיל קזאין אבל הוא מכיל חלבונים מאד דומים לקזאין

 

[anatot catering]

מודה שקראתי ברפרוף והבנתי את המשפט הפוך

התכוונתי שלסויה אותה השפעה ולכן לא טובה. וזה מה שקראתי במאמרי הפורום הזה כמה מחקרים גם מצביעים על כך שגלוטן, קזאין, סויה ומזונות אחרים עלולים גם לגרום לתגובה דלקתית במעי. לגבי סויה – הדעה היום היא שהפפטידים שנוצרים מפירוק חלבוני הסויה הם בעלי השפעה דומה לשל גלוטן וקזאין. בנוסף לכך, בסויה יש חומרים דמויי הורמונים, המשפיעים לרעה על המערכת ההורמונלית. סויה אינה דבר בריא!!! לכן היום נהוג להמליץ על GFCFSF, שבה נמנעים גם מסויה. יש ילדים שהתחילו לראות תוצאות חיוביות מהדייאטה רק אחרי שהפסיקו לצרוך גם סויה; לעומתם, יש ילדים רבים שהפיקו תועלת מ-GFCF גם כשהדייאטה כללה סויה. ההחלטה היא בידיכם ההורים, ולא תדעו עד שתנסו. ההמלצה שלנו היא להימנע מסויה. אם זה קשה, נסו להימנע לחלוטין לזמן קצר(נניח, שבוע) כדי לראות אם יש הבדל משמעותי. אם יש הבדל – זה ייתן לכם את המוטיבציה להמשיך להימנע; אם אין הבדל – אפשר לדחות את הניסוי למועד אחר. אסור בשום מקרה: מאכלים המכילים קזאין: תחליפים למאכלים המכילים קזאין: תחליפי חלב – חלב קוקוס, חלב אורז, חלב שקדים או שילוב ביניהם. לא מומלצים חלב סויה וחלב תפוחי אדמה. ניתן לקנות אחד המוצרים המפורטים להלן או עדיף בהרבה להכין בבית (לא יותר קשה להכין, אבל יותר טעים, יותר בריא, ויודעים בדיוק מה נכנס פנימה).

 

[lavendula]

תודה על התשובות

בינתיים השלשול חלף

והוא ממשיך עם אותו תפריט.