עיצוב התנהגות
כדאי וחשוב למנוע בולמוסי אכילה ולהרגיל את הילד למנות אוכל המתאימות עבורו. ניתן כמובן להתייעץ עם דיאטנית (שירות הניתן בקופות החולים) קודם לבניית התכנית לעיצוב התנהגות מה המזון המומלץ והמתאים לו על פי משקלו וגובהו, בהתחשב בגילו. בנוסף לסכם איתו מראש, מאחר ומדובר בילד גדול, מה הן השעות בהן אוכלים ארוחות מסודרות וכמו כן להסכים מראש על חטיפים בריאים (כגון ירקות, פירות, חטיפי אנרגיה, מדגנים וכו') אותם מותר לנשנש בין הארוחות. חשוב לבנות עם הילד טבלה מאורגנת לכל שבוע עם מה שמותר והוא מסמן לו מה הוא אכל, כך ניתן גם לבקר את כמות האוכל ולעזור לו לשלוט בדחף האכילה. וכמובן לתגמל כל יום שהוא עומד בהסכם או בסוף כל שבוע בהתאם להחלטה המשותפת. בהצלחה.
