שלום! שאלה בקשר לכח פיזי..

[Ofer Levi 1964]

שלום! שאלה בקשר לכח פיזי..

שלום... אני מקווה שכאן זה הפורום המתאים לשאלה.... אני כבר תקופה מתאמן, בעיקר על משקולות.. השרירים התפתחו יפה מאוד, שזה אומר שהם ניראים גדולים וחטובים.. הבעיה היא שאני רוצה כח פיזי.. ומה שקורה עם הגוף שלי עכשיו זה שיש שרירים אבל הכח הפיזי נשאר אותו דבר.. רציתי לדעת, מה אני יכול לעשות כדי לשפר את הכח הפיזי? אני רוצה כח פיזי יותר מאשר שרירים... וסליחה על החפירה /tapuzforum/images/emo140.gif

 

[חן M]

לאיזו מטרה ?

כלומר באיזה פעולות אתה חושב שפונקציונאלית כח זה יבוא לידי ביטוי ?