סופרדין נ' .. ולהוסיף לו אבץ וסידן
בגרנולות תוססות. יש גם סירופים. יש כל כך הרבה אופציות היום שקשה להמליץ על משהו מסויים. זה הפך לעניין של טעם. אני למשל אוהב אץ המולטיויטמין שלי בסירופ בטעם לימון דבש (וי דיילין) סידן אני מוסיף בכל מיני צורות, גם בצורה של לעיסת טאמס פירות, 3-4 ביום.. זו תוספת מצויינת של סידן.