שאלה

[תנו לחיות בשקט]

שאלה

מה עושים עם עייפות בלתי נסבלת בשבוע 13? היינו כל שבוע שעבר עם הקטן בבית חולים ואני מותשת לגמרי. יש עצות?

 

[violet78]

לנצל כל רגע בשינה

אני מבינה שזה לא כ"כ פשוט כשיש עוד ילד בבית, אבל להשתדל לנצל כל רגע במנוחה.

 

[נשארת חסויה]

אני פשוט הקשבתי לגוף שלי

ושהוא דרש מנוחה זה מה שהוא קיבל ואפילו שכולם מסביב היו כועסים למה בשעה שמונה ושבע בערב אני ישנה וכל המלמולים שהריון זו לא מחלה לא הקשבתי לאף אחד מאלה פשוט הלכתי לישון .

 

[חנה25]

משולם שלי גם חולה ומדי פעם אני

אני שולחת אותו לשכנה שלי מאוד טובה ואז אני הולכת לישון לשעתים ואחרי זה אני מחזירה אותו תנעשי לעשות גם את זה פשוט מציל אותי תנעשי ותגידי איך היה

 

[galigal33]

טוב מאוד

בקורס הכנה ללידה שאני עוברת המליצה המנחה לא לשכוח לנוח אפילו שכולם אומרים שההריון הוא לא מחלה. אחת הבנות אמרה שם בקול רם שהמקנה שלה בשליש הראשון של ההריון היתה שההריון הוא כן מחלה. הייתן צריכות לשמוע את גל פרצי הצחוק ווהקלה של כמעט כל הבנות שם שסוף סוף מישהי העזה לאמר מה שכניראה הרבה מהן הרגישו בחשאי. תנוחו כמה שאתן צריכות בלי רגשי אשמה.

 

[galigal33]

זה באמת נישמע שיש לך

סיבות טובות להרגיש עייפה : את בהריון ותשושה מחוויות שבוע שעבר ויש לך ילד קטן לטפל בו. נישמע לי מספיק סיבות לנוח כמה שיותר ולקבל עזרה עד להתחדשות הכוחות. שייקח כמה זמן שצריך.

 

[שרון שיאצו]

לפי הרפוה הסינית הטחול אחראי על

האנרגיות של הגוף. טחול חלש- עייפות, טחול חזק- עירנות. לחיזוק הטחול יש לאכול טוב אוכל המתאים לך. בהצלחה.