אני אומרת לך שמבחינה רפואית
(ולא,אני לא מתיימרת להיות רופאה),אכילת גיר מעלה את חום הגוף.. והשיטה שציינת בנ"ל מביאה לא לשבירה אלא לסדקים וכאלו באחד הפרקים שאליו אתה קושר את התפו"א החצוי ויש סיפוח נוזלים ועוד כול מיני תהליכים ביולוגיים לא נעימים שמביאים לבסוף להיחלשות המרפק ואז יש רגישות באזור ושאר בעיות. אגב,מי שמיישם את השיטה הזו צריך ללכת לא לחובש בטענה ששבר\סדק את היד\ברך,אלא ישירות לקב"ן,כול הדרך לפרופיל 21. מטורף מי שמשתמש בדרך הזו להוציא כמה גימ"לים. ולגבי הגיר,זה גם לא פחות מסוכן.