קצת על השיטה "לחימה משולבת" ../images/Emo41.gif ../images/Emo41.gif ../images/Emo41.gif
לחימה משולבת היא שיטה המשלבת קראטה מגע מלא ואגרוף תאילנדי במטרה ליצור שיטה חזקה ויעילה יותר ע"י שילוב היתרונות וחיפוי על החסרונות של כל שיטה בנפרד. השיטה נוסדה בשנת 1985 ע"י אלי אלימלך ומאז הפכה להיות השיטה המובילה בארץ בתחום אומנויות הלחימה במגע מלא. חניכי השיטה בולטים האיכותם והשיגהם בכל תחרות בא הם משתתפים: קראטה מגע מלא, אגרוף תאילנדי, קיק בוקס, או אגרוף. אחד מהעקרונות היסוד של השיטה הוא קו מחשבה פתוח אין קפיאה על שמרים אלה חיפוש מתמיד אחר שיפורים, עקרון נוסף הוא כי כל אדם הוא מתחרה בראש ומראשונה עם עצמו, כלומר התקדמות המתאמן נמדדת יחסית לגביו ולא בהשוואה לאחרים. לחימה משולבת מתאימה לכל אחד, (בנים ובנות!!), החל במתן אפשרות לחניכים להתאמן כדי לההשתפר ולהחזק לשם הגנה עצמית בלבד, ועד לאפשרות להתחרות בחו"ל אבני היסוד של הלוחם: 1. רצון ונחישות : רצון להצליח ולהיות אומן לחימה, והנחישות באימונים להגיע לרמה כזאת. 2. משמעת עצמית: משמעת עצמית לאימונים עצמאיים ולהתמדה בלי לותר גם שקשה. 3. רוח קרב (ספיריט): הרוח של הלוחם להלחם באומץ ובנחישות מול כל יריב. הגוף: 1. עוצמה וחוסן גופני: כח וחוזק ההתקפה, ויכולת ספיגה מול התקפות היריב. 2. מהירות: היכולת לנוע מהר, להגן ולחמוק מהתקפות היריב וכן לבצע התקפות מהירות. 3. דיוק: היכולת לפגוע בנקודות תורפה של היריב גם תוך כדי תנועה בקרב. 4. כושר גופני : היכולת לבצע מאמץ גופני קשה לאורך זמן דבר הכרחי לקרב 5. תזמון: התקפה בזמן המתאים ביותר כאשר היריב איננו מוכן ומסוגל להגן. ה מ ו ח : 1. טכניקה: הדרך בא מבצעים את העמידה, ההגנה, וההתקפה שבהן מופק מקסימום כח, והמהירות והיציבות. 2.טקטיקה: הדרך בא צריך לנהל את הקרב בהתאם לסוג היריב וליתרונות שלך היחסיים עליו.
לחימה משולבת היא שיטה המשלבת קראטה מגע מלא ואגרוף תאילנדי במטרה ליצור שיטה חזקה ויעילה יותר ע"י שילוב היתרונות וחיפוי על החסרונות של כל שיטה בנפרד. השיטה נוסדה בשנת 1985 ע"י אלי אלימלך ומאז הפכה להיות השיטה המובילה בארץ בתחום אומנויות הלחימה במגע מלא. חניכי השיטה בולטים האיכותם והשיגהם בכל תחרות בא הם משתתפים: קראטה מגע מלא, אגרוף תאילנדי, קיק בוקס, או אגרוף. אחד מהעקרונות היסוד של השיטה הוא קו מחשבה פתוח אין קפיאה על שמרים אלה חיפוש מתמיד אחר שיפורים, עקרון נוסף הוא כי כל אדם הוא מתחרה בראש ומראשונה עם עצמו, כלומר התקדמות המתאמן נמדדת יחסית לגביו ולא בהשוואה לאחרים. לחימה משולבת מתאימה לכל אחד, (בנים ובנות!!), החל במתן אפשרות לחניכים להתאמן כדי לההשתפר ולהחזק לשם הגנה עצמית בלבד, ועד לאפשרות להתחרות בחו"ל אבני היסוד של הלוחם: 1. רצון ונחישות : רצון להצליח ולהיות אומן לחימה, והנחישות באימונים להגיע לרמה כזאת. 2. משמעת עצמית: משמעת עצמית לאימונים עצמאיים ולהתמדה בלי לותר גם שקשה. 3. רוח קרב (ספיריט): הרוח של הלוחם להלחם באומץ ובנחישות מול כל יריב. הגוף: 1. עוצמה וחוסן גופני: כח וחוזק ההתקפה, ויכולת ספיגה מול התקפות היריב. 2. מהירות: היכולת לנוע מהר, להגן ולחמוק מהתקפות היריב וכן לבצע התקפות מהירות. 3. דיוק: היכולת לפגוע בנקודות תורפה של היריב גם תוך כדי תנועה בקרב. 4. כושר גופני : היכולת לבצע מאמץ גופני קשה לאורך זמן דבר הכרחי לקרב 5. תזמון: התקפה בזמן המתאים ביותר כאשר היריב איננו מוכן ומסוגל להגן. ה מ ו ח : 1. טכניקה: הדרך בא מבצעים את העמידה, ההגנה, וההתקפה שבהן מופק מקסימום כח, והמהירות והיציבות. 2.טקטיקה: הדרך בא צריך לנהל את הקרב בהתאם לסוג היריב וליתרונות שלך היחסיים עליו.