amit7349369
New member
קורס מד"כ
שלום ,אני מתחיל קורס מדריכי חדר כושר ב-2 ביולי. אני מתאמן שנה ובצורה דיי מסיבית , אבל בכל מה שקשור לידע שמות של שרירים או תזונה יש לי עוד המון מה ללמוד, מהסיבה הפשוטה שאף פעם לא התאמנתי עם מאמן מקצועי (בהתחלה חברה בצבא לימדו אותי אימון מסוים ואח"כ פשוט קניתי מכשיר והמשכתי להתאמן בבית) רק רציתי לבקש קישורים או מקורות מידע כלשהם באינטרנט לחומר שאמור להיות רלוונטי לקורס הזה (פשוט זה קורס של חודש ואני לא רוצה לפול בבום על כ"כ הרבה חומר שזר לי לגמרי) תודה מראש!
שלום ,אני מתחיל קורס מדריכי חדר כושר ב-2 ביולי. אני מתאמן שנה ובצורה דיי מסיבית , אבל בכל מה שקשור לידע שמות של שרירים או תזונה יש לי עוד המון מה ללמוד, מהסיבה הפשוטה שאף פעם לא התאמנתי עם מאמן מקצועי (בהתחלה חברה בצבא לימדו אותי אימון מסוים ואח"כ פשוט קניתי מכשיר והמשכתי להתאמן בבית) רק רציתי לבקש קישורים או מקורות מידע כלשהם באינטרנט לחומר שאמור להיות רלוונטי לקורס הזה (פשוט זה קורס של חודש ואני לא רוצה לפול בבום על כ"כ הרבה חומר שזר לי לגמרי) תודה מראש!