קודם כל להבין ורק אחר כך להיות מובן
אומרים שכדי להגיע ליחסים בונים עלינו קודם כל לבקש להבין ורק אחרי זה לרצות להיות מובנים. אבל אנשים לרוב מגיבים מהשרוול, כתגובה. אנחנו אומרים משהו. מביעים עמדה. משתפים ברגשות. מי שמקבל את המסר: שמע. הרגיש, תירגם לעמדה משלו וענה.הגיב. אנחנו מקבלים מסר בחזרה. כדור שלג כבר גדול יותר מי מה ששלחנו. הסערה כבר התחילה. הרבה הרגשות התעורר., האנרגיה לא טובה קיימת כבר. מוכר ? קשה לעצור. אבל ברגע כזה חייבים לנתק מגע. להרגע. להסתכל מהצד, להבין שהמסר שלנו לא הובן. להבין שלא היה בצד השני בוגר שיבין אותנו. (כפי שאנחנו לא תמיד עונים מהחלק הבוגר שלנו.) כשאני נתקלת במצבים האלה: שאין בוגר, קשה לי לראות. קל לי לקבל בוגר שאומר לא הבנתי. כן הבנתי. נפגעתי. אבל הרבה פעמים אין בוגר כזה. וזה קשה לי.
אומרים שכדי להגיע ליחסים בונים עלינו קודם כל לבקש להבין ורק אחרי זה לרצות להיות מובנים. אבל אנשים לרוב מגיבים מהשרוול, כתגובה. אנחנו אומרים משהו. מביעים עמדה. משתפים ברגשות. מי שמקבל את המסר: שמע. הרגיש, תירגם לעמדה משלו וענה.הגיב. אנחנו מקבלים מסר בחזרה. כדור שלג כבר גדול יותר מי מה ששלחנו. הסערה כבר התחילה. הרבה הרגשות התעורר., האנרגיה לא טובה קיימת כבר. מוכר ? קשה לעצור. אבל ברגע כזה חייבים לנתק מגע. להרגע. להסתכל מהצד, להבין שהמסר שלנו לא הובן. להבין שלא היה בצד השני בוגר שיבין אותנו. (כפי שאנחנו לא תמיד עונים מהחלק הבוגר שלנו.) כשאני נתקלת במצבים האלה: שאין בוגר, קשה לי לראות. קל לי לקבל בוגר שאומר לא הבנתי. כן הבנתי. נפגעתי. אבל הרבה פעמים אין בוגר כזה. וזה קשה לי.