צריכה עצה....
אז ככה מחר אני מתחילה ללמוד לתואר ראשון בנוסף לזה אני עובדת כמה פעמים בשבוע ככה שאני מגיעה למצב שאין לי זמן לעשות פעילות גופנית (במקרה שלי הליכה) עכשיו מה זאת אומרת אין זמן? ניקח למשל את השבוע בתור דוגמא את השבוע אתמול עבדתי 15:30-22:30 והיום כנ"ל... מחר אני לומדת 8:30-19:45 (ואז עוד שעה נסיעה הבייתה) ברביעי יהיה לי זמן להליכה כי מסיימת ב4 בחמישי אני שוב לומדת עד 19:45 בשישי אני עובדת בבוקר אז בערב אולי יהיה לי זמן להליכה אני יודעת שעדיף פעמיים בשבוע מאשר בכלל לא, אבל זה מעצבן כי הייתי רגילה ליותר ובקשר לעבודה- אני עומדת כמעט משמרת שלמה על הרגליים (יש רק כסא אחד ל-2 אנשים וכשעומדים מול לקוחות זה ממש מתיש...) אז גם אם אני רוצה ב23 לצאת להליכה ואני לא עייפה- הרגליים הורגות אותי ואל תציעו לי להחליף ספורט כי זה לא ילך...
אז ככה מחר אני מתחילה ללמוד לתואר ראשון בנוסף לזה אני עובדת כמה פעמים בשבוע ככה שאני מגיעה למצב שאין לי זמן לעשות פעילות גופנית (במקרה שלי הליכה) עכשיו מה זאת אומרת אין זמן? ניקח למשל את השבוע בתור דוגמא את השבוע אתמול עבדתי 15:30-22:30 והיום כנ"ל... מחר אני לומדת 8:30-19:45 (ואז עוד שעה נסיעה הבייתה) ברביעי יהיה לי זמן להליכה כי מסיימת ב4 בחמישי אני שוב לומדת עד 19:45 בשישי אני עובדת בבוקר אז בערב אולי יהיה לי זמן להליכה אני יודעת שעדיף פעמיים בשבוע מאשר בכלל לא, אבל זה מעצבן כי הייתי רגילה ליותר ובקשר לעבודה- אני עומדת כמעט משמרת שלמה על הרגליים (יש רק כסא אחד ל-2 אנשים וכשעומדים מול לקוחות זה ממש מתיש...) אז גם אם אני רוצה ב23 לצאת להליכה ואני לא עייפה- הרגליים הורגות אותי ואל תציעו לי להחליף ספורט כי זה לא ילך...