100 אחוז טבעית
New member
צהריים טובים!
שאלתי כאן לפני כמה ימים שאלה ועדיין לא נעניתי. אשמח לשמוע תשובות לשאלה הקודמת וגם להמשכה של השאלה ולחידודה בעקבות דברים נוספים ששמתי לב אליהם. לינק לשאלה הקודמת ולהמשך השאלה- *היום ראיתי פרסומת ליד מדרגות בקופ"ח מכבי: 15 מדרגות= כפית סוכר. *במחשבוני שריפת הקלוריות אם אני מקישה זמן פעילות גופנית רק 10 דקות גם אם לא אחרי חימום או זמן נוסף קודם, מחושבים לי מספר הקלוריות ששרפתי. ולשאלה- האם פעילות גופנית בלי חימום הדופק קודם כמו עליה במדרגות ופעילות קצרה גם שורפות קלוריות? או עוזרות לחיטוב הגוף? תודה רבה.
שאלתי כאן לפני כמה ימים שאלה ועדיין לא נעניתי. אשמח לשמוע תשובות לשאלה הקודמת וגם להמשכה של השאלה ולחידודה בעקבות דברים נוספים ששמתי לב אליהם. לינק לשאלה הקודמת ולהמשך השאלה- *היום ראיתי פרסומת ליד מדרגות בקופ"ח מכבי: 15 מדרגות= כפית סוכר. *במחשבוני שריפת הקלוריות אם אני מקישה זמן פעילות גופנית רק 10 דקות גם אם לא אחרי חימום או זמן נוסף קודם, מחושבים לי מספר הקלוריות ששרפתי. ולשאלה- האם פעילות גופנית בלי חימום הדופק קודם כמו עליה במדרגות ופעילות קצרה גם שורפות קלוריות? או עוזרות לחיטוב הגוף? תודה רבה.