רהב אלת הים
New member
פעם ראשונה שרצתי בחוץ
התחלתי להתאמן בריצה לפני 4 שבועות. אני רצה 3-4 פעמים בשבוע על הליכון. אתמול היה יום יפה והחלטתי, ככה לקראת 10% מרתון תל אביב אליו נרשמתי (4.2 ק"מ), לנסות לרוץ בחוץ. חשבתי שבחוץ, באוויר הפתוח יהיה יותר נעים וקל. נעלתי נעליי, שינסתי מותני, ויצאתי לחוף הים. רצתי 2 ק"מ דרומה, ואז הסתובבתי כדי לרוץ עוד 2 בחזרה....... זוועה. לא הצלחתי לרוץ כנגד הרוח. היה לי כל כך קשה! התאכזבתי מעצמי. מחר אני נכנסת לבריכה, מתחילה להתאמן לטריאתלון. לא זוכרת מתי לאחרונה שחיתי. אני מקווה שלא אתאכזב בשנית.
התחלתי להתאמן בריצה לפני 4 שבועות. אני רצה 3-4 פעמים בשבוע על הליכון. אתמול היה יום יפה והחלטתי, ככה לקראת 10% מרתון תל אביב אליו נרשמתי (4.2 ק"מ), לנסות לרוץ בחוץ. חשבתי שבחוץ, באוויר הפתוח יהיה יותר נעים וקל. נעלתי נעליי, שינסתי מותני, ויצאתי לחוף הים. רצתי 2 ק"מ דרומה, ואז הסתובבתי כדי לרוץ עוד 2 בחזרה....... זוועה. לא הצלחתי לרוץ כנגד הרוח. היה לי כל כך קשה! התאכזבתי מעצמי. מחר אני נכנסת לבריכה, מתחילה להתאמן לטריאתלון. לא זוכרת מתי לאחרונה שחיתי. אני מקווה שלא אתאכזב בשנית.