עצירות

[michal1010]

עצירות

היי בנות אני בשבוע 10/11 (לא סגורה על זה) וסובלת מעצירויות מדי פעם,כנראה בגלל ההקאות וחוסר התאבון האם למישהי יש המלצה פרט לשזיפים והאם מישהי יודעת על כדורים טבעיים בשם אורטילס ואם אפשר להשתשמש בהם בהריון תודה

 

[yberry]

סירופ של אל-צירות

לא מזיק בזמן הריון - צריך נורא להזהר עם כל דבר שעשוי להכיל משלשלים... עוד דבר שאפשר לעשות - אוטוטו יהיו פירות קיץ בשפע, אפשר לאכול מהם בחדווה, והם גם טעימים וגם עוזרים להזיז עניינים...

 

[א R נ ב ת]

ואם לא יועיל לא יזיק

קצת עגבניה מרוסקת עם שמן זית... אם לא יעזור לפחות יהיה טעים.

 

[y a y a y]

אולי תאנים יבשים, אכילת ירקות ופיר

פירות וכמובן שתית מים מרובה.

 

[keri77]

לי כדורי מטרנה עושים מאוד טוב!

אני משתדלת לקחת אותם בסוף ארוחה גדולה. תתיעצי עם רופא!

 

[מ ל י 2 2 0]

../images/Emo41.gifמנצל"ש - כדורי מטרנה.../images/Emo41.gif

שואלת בשביל חברה: היא הולכת לרופאה שקיבלה עליה המלצה, היא בחודש חמישי, והיא לוקחת רק כדורי מטרנה, כדור ליום. השאלה היא: האם יש בזה את כל מה שהיא צריכה להריון? אני לוקחת פרנטאל, וכל מי ששאלה שעברו הריונות לא שמעו על הכדור מטרנה בכלל. היא לא רוצה לשאול את הרופאה בשביל לא לעצבן אותה יותר מדי, היא רוצה להראות כאילו היא בוטחת בה. אבל אם צריך תוספת (בשביל ברזל, למשל.) אז היא תשאל אותה שאלה ספציפית. אנא, כל מי ששמעה על הכדור מטרנה הן לטוב והן לרע, תשלחי כאן תגובה כלשהי! פליז!

 

[תּמר]

מטרנה ופרנטאל זה אותו דבר

מכיל אותם ויטמינים ומנרלים (בדקתי והשוותי - יש הבדלים זערוריים). אז אם לא בא לה מטרנה, או שזה יקר לה מידי - שתקנה פרנטאל.

 

[keri77]

אני לוקחת כדור מטרנה אחד ביום עם

כדור ברזל פוריק!

 

[אמיקה]

חבל להשתמש בתרופות בשביל זה...

יש בלי סוף "תרופות סבתא" שיכולות לעזור - לדעתי, תשמרי את אופציית הכימיקלים כאפשרות אחרונה בהחלט. אז ככה :

(הכי ידוע) להשרות שזיפים יבשים במים רותחים ל-24 שעות. לשתות ולאכול את השזיפים עצמם.

לשתות הרבה מים, אפשר מים חמימים - אומרים שמים חמים עוזרים.

לבשל סלק, לאכול את הסלק ולשתות את המים האדומים שנשארים לאחר הבישול (לפחות כוס)

להימנע מצריכת דגנים "לבנים" (לא לחם לבן, לא אורז לבן, לא פסטות, לא בורקסים וכו' - כולם "סותמים"). לעבור לצריכת דגנים "מלאים" שמעודדים את העיכול ומסדרים אותו (אורז מלא, בראן-פלקס, לחם מלא וכו')

סילאן - דבש תמרים, כפית אחת יכולה לסייע יופי. תיכף אני אחשוב על עוד דברים....

 

[michal1010]

תודה רבה על העזרה

אתן מקסימות ואני בהחלט אנסה חלק מהדברים (כי חלק,כבר מנסיון-לא עזרו לי) שוב המון תודה