עזרה בבקשה

roni7788

New member
עזרה בבקשה

מה רצוי לאכול לבן אדם שהולך 5 פעמים בשבוע לחדר כושר, אבל לא אוכל פירות וירקות? איזה תפריט מומלץ או תחליפים לפירות וירקות יש? תודה
 
למעלה