ספינינג-עמידה נכונה
בזמן השיעורים המדריכה מתקנת אותי שהעמידה שלי לא נכונה, כלומר: שהכוח לא מוסט כולו לידיים, אלא גם על הכידון וזה לא טוב. בנוסף, הישבן צריך להיות מאחורה כזה, נכון? אני פשוט מתקשה לדווש ככה, זה "קשה" לי ולא טבעי לי.... איך בדיוק צרריך לעמוד ואיזו אינדיקציה יכולה להיות לי לעמידה נכונה בעת הדיווש?
בזמן השיעורים המדריכה מתקנת אותי שהעמידה שלי לא נכונה, כלומר: שהכוח לא מוסט כולו לידיים, אלא גם על הכידון וזה לא טוב. בנוסף, הישבן צריך להיות מאחורה כזה, נכון? אני פשוט מתקשה לדווש ככה, זה "קשה" לי ולא טבעי לי.... איך בדיוק צרריך לעמוד ואיזו אינדיקציה יכולה להיות לי לעמידה נכונה בעת הדיווש?