סחרחורת
בפעמיים האחרונות שהתאמנתי בחדר כושר חשתי סחרחורת לאחר כ 30 דקות של אימון אירובי אינטנסיבי על אחד המכשירים. אני בדרך כלל בריאה, במשקל תקין ומתאמנת כבר כחצי שנה באופן סדיר. אני גם רוכבת על אופניים הרבה אבל עוד לא קרה לי שקיבלתי סחרחורת באמצע רכיבה . לפני אימון במכון כושר אני בדרך כלל אוכלת דגני בוקר עם חלב ולוקחת אל קרניטין וגוארנה. מה לדעתך הבעיה?
בפעמיים האחרונות שהתאמנתי בחדר כושר חשתי סחרחורת לאחר כ 30 דקות של אימון אירובי אינטנסיבי על אחד המכשירים. אני בדרך כלל בריאה, במשקל תקין ומתאמנת כבר כחצי שנה באופן סדיר. אני גם רוכבת על אופניים הרבה אבל עוד לא קרה לי שקיבלתי סחרחורת באמצע רכיבה . לפני אימון במכון כושר אני בדרך כלל אוכלת דגני בוקר עם חלב ולוקחת אל קרניטין וגוארנה. מה לדעתך הבעיה?