מתחילה גמילה ממתוקים

[34sari]

מתחילה גמילה ממתוקים

אחרי שבבדיקת סוכר 50 גר יצא לי 147 ולאור ההיסטוריה המשפחתית שלי של סכרת הריונית אני אמורה לעשות את הבדיקה של ה100 בינתיים התחלתי גמילה (אם נתעלם מחתיכת שוקולד קטנה שחטפתי עכשיו )אני כבר לא יודעת מה יותר קשה גמילה מסגריות או ממתוקים ניראה לי שהמתוקים מנצחים....איזה בעסה

 

[Svth]

חחח - אל תתחילי עד שלא תעשי 100

אני עשיתי את אותו הדבר אחרי העמסה של 50 - ויצא לי 165 נכנסתי כמעט לדיכאון כי במשפחה היו חולי סכרת אבל אחרי בדיקה של 100 כל הערכים יצאו תקינים אפילו לפי טבלאות המחמירות אני עדיין מנסה לאכול פחות מתוקים , אבל עדיין לאכול כך שתחכי עד התוצאות של 100 שיהיה בהצלחה

 

[34sari]

תודה ..