מלחמה שלא נגמרת

מלחמה שלא נגמרת

אז חזרתי...שוב...לצערי המלחמה שלי לא נגמרה או נהייתה יותר קלה היא נשארה כמו שהיא ואפילו נהייתה יותר קשה...אבל יש איזשהו משהו שאני חושבת שישנה קצת את המלחמה הזאת...התחלתי לחשוב שאני מכניסה לעצמי מחשבות שיש לי דיכאון חרדה מצבי רוח משתנים ובתכלס לא באמת יש לי את זה אני גורמת לעצמי להאמין שיש לי את זה וגורמת לעצמי בכוונה להגיע למצבים כאלה כדי להצדיק את המחשבות שאני מייצרת לעצמי...מקווה שהבנתם...אז מה באמת קורה לי? אני נהייתי משוגעת? אני מפחדת שזה נכון שהכל זה בראש שלי שזה לא באמת קיים אצלי כי אם כן זה אומר שאני פסיכית
 

סהר-תמיכה

Active member
מנהל
מלחמת רגשות

ילדת כאב יקרה שלנו,
ברוכה השבה לפורום, קראתי כמה שאת מרגישה מבולבלת וחצויה,
מצד אחד מתמלאת במחשבות מכבידות על המלחמה שלך,
כשמצד שני רק היית רוצה להרגיש מעט עידוד והקלה...
מבין כמה שזה יכול להיות מפחיד ומכביד בשבילך...
כמו מעגל אינסופי של כאב בלב שלך..

ולפעמים, יקירה, אולי אפשר לנסות לשחרר בעזרת המילים שלך,
לאט לאט, אות אחר אות..
ואולי השיתוף יכול להקל במעט על המלחמה המבלבלת שלך..
רוצים שתדעי שאנחנו תמיד איתך, בעבר, כיום וגם בעתיד
משאירים לך כאן מקום לפרוק את העצב שלך, בקצב שלך ומתי שתרצי..

שלך,
מתנדב סה"ר
 
למעלה