פספסתי את השאלה הזו אז : נעליים 350-400 ממוצעות (ספורט וורטהיימר ) יש שם תמיד מבצעים . spd - בין 250-300 - בחנות אופניים קליטים לנעליים -בערך 80 ש"ח כנ"ל (חנות מקצועית ) ומכאן .... תנסה לנצל את המדריכים . יש להם קשרים טובים בחנויות .
יכולה להעיד שאין מה להשוות את ה"לפני " וה"אחרי " זה כמו ל"דווש עם .." ו"להרגיש בלי " . הרגל שלך הופכת להיות חלק מהפדל ... חבל על הזמן . חשוב לדעת שבשניים שלושה אימנום ראשונים יכאבו לך התאומים .... כן ... אתה מפעיל הרבה יותר כוח בלי ממש להרגיש .... בקיצור , יפה שעה אחת קודם .