מחנה אימונים: 1.כמה זמן לפני תחרות רב יומית

odedbc

New member
מחנה אימונים: 1.כמה זמן לפני תחרות רב יומית

בעצימות גבוהה כדאי לקחת חלק במחנה אימונים
2. כמה נפח/עצימות מהאירוע עצמו, כדאי לתרגל במחנה אימונים.
 
למעלה