מה נאכל בערב?

[תותית עם שוקולד]

מה נאכל בערב?

אתמול היה מרק, חביתות לא מתחשק לי כנ"ל שקשוקה. כל מה שקשור בפשטידות ונראה כמו פשטידה (גם כאלה בצורה של לבבות קטנים) לא מתקבל אצל הילדים.
רעיונות???
אנחנו בדרך כלל אוכלים ארוחה לא כבדה (לא בשר או משהו כבד במיוחד)

 

[revavonet]

אני מכינה סלט פסטה

צבעוני ועשיר עם זיתים מגולענים, מלפפונים ועגבניות וגבינה מלוחה כלשהי מגורדת פנימה עם אורגנו יבש.
לפעמים זה פסטה עם טונה תירס ועגבניות
ולפעמים זה תערובת של סלטים וממרחים (סלט טונה סלט ביצים, חמוצים, אבוקדו וכו) כמו בארוחות בוקר של מסעדות, עם לחמים טובים, ואז על אחד יכול לבחור מה בא לו וכולם מרוצים.

 

[nirity1]

בליצ'ס

אפשר למלא בגבינה מתוקה
או בפיטריות
או סתם ריבה

 

[חנהפ]

קציצות ברוקולי וזוקיני ובורגר פיש

 

[ההיא של ההוא]

אפשר מתכונים בבקשה?

 

[florentin]

פתיתים, טוסטים, פסטות, ביצים קשות, אנטיפסטי

לחמניות גבינה, תירס (קלחים), תפודים בתנור, אורז...
סלט ליד זה - ויש ארוחה. לא?

 

[תותית עם שוקולד]

תודה רבה לכם על ההצעות!

 

[salo22]

בערב ממליץ לא לבשל במיוחד

מעבר ללהכין קלחי תירס, ברוקולי או כרובית בתנור, לחתוך אבוקדו, לפתוח קופסאת טונה, לשים אדממה במים, לחתוך סלט עשיר עמוס בעלי תרד וגרעינים, בקיצור אוכל קרוב ביותר לצורתו הטיבעית, צורך פחות זמן ובמיוחד בריא יותר. אם ממש רוצים "להתפרע" - פסטה מקמח מלא עם תוספות כמו שום,עלי תרד, פרמזן וכולי..