מה העניין של לאכול באמצע אימון?

[Grand Master G]

מה העניין של לאכול באמצע אימון?

אם אני יאכל :חצי לימון ,כפית קינמון, מים בהתאם, מעט פפריקה מתוקה ומעט פלפל שחור. זה יעשה משהו מיוחד? זה הופיע באיזה אתר ישראלי.

 

[אלי ו.]

כן

בחילה!

 

[ספיידי1]

../images/Emo6.gif

 

[רמי ירון]

לדעתי

זה המתכון של קריאטין ! קראתי את זה מספר שיוסי נתן לי שנקרא "מתכונים"

 

[Grand Master G]

????

כבר אי אפשר לדעת כלום, מכל הציניות שלכם. זה היה רשום בתפרטי תזונה של www.israelbody.org אני לא ממציא את זה, ואני מניח שגם הם לא (?) אז מה הסיפור??

 

[אלי ו.]

שאל את מי שכתב את זה

ובקש ממנו קישורים למחקרים שמבססים שזה אכן יעיל.

 

[RozwareZ]

זה יענו משקה איזוטני ביתי

כזה