ללכת לחדר כושר זה דווקא משמין

[יודיX3]

כל השמנים שותים דייאט קולה

מכאן שדייאט קולה משמין!

 

[כולה אושר]

חסה בלי רוטב וסוכרזית../images/Emo26.gifמשמינים!

זה ידוע!!! תראו שהרזים בכלל לא אוכלים סלט חסה והם שותים עם סוכר!!!

 

[יודיX3]

../images/Emo45.gif בדיוק

זה נשמע כמו שאלות לפסיכומטרי...

 

[tamir pop]

כן, גם שמנים בכושר מצוין מתאמנים

בחדר כושר. אני רואה הרבה כאלה אצלנו ומסביבי כל הזמן. למרות שהם שמנים, הם עם בטחון עצמי, מוטיבציה גבוהה וכושר גופני גם ברמה מצוינת. לעומתם, יש גם הרבה שחיפים שבקושי מזיזים אצבע. אז אני לא יודע מה עדיף להיות, קצת שמן אבל בכושר מעולה, או שחיף עם כושר ירוד ואפס מוטיבציה. אני הייתי בוחר בדרך הביניים. לא שחיף וגם לא שמן שמן. שמנמן ומטה זה בסדר. אני לא רוצה להראות דיקט. הסיבה שהשמנת איננה קשורה לחדר כושר. מן הסתם בעבודה נכונה על משקולות מעלים במסת שריר גם, לכן נדמה לך שהשמנת. מה שחשוב לשים לב אליו זה לא מה מראה המשקל, אלא איך אתה נראה חיצונית. המשקל הוא ממש מדד מטעה. תסתכל על עצמך במראה. מה השתנה? מה לא השתנה? מה אתה רוצה לעצב יותר? עזוב אותך מהמשקל והק"ג. תשאל אנשים שמכירים אותך מה דעתם. הם הראשונים שישימו לב לשינוי שחל בגוף שלך, ולא מבחינת ק"ג, אלא מבחינת איך שהוא נראה. אפשר להיות עם 85 ק"ג ושמנים, ואפשר גם להיות 85 ק"ג עם גוף של דוגמן על. שני אנשים, אותו משקל, רק מסת שריר ושומן שונה לחלוטין.

 

[ציקהלה]

אני הייתי שמן עם כוח

רק שלא היה לי ידע וביגלל זה הייתי במימדים כאלו

 

[מנשה שליטה]

חחח מוכר...

זה קרה לי פעם קודמת שהתחלתי להתאמן אבל זה היה בגלל עלייה במסת שריר ודיאטה לא נכונה שמע ברנש תאכל כמה שאתה רוצה רק תראה מה אתה אוכל! ואם זה עדין לא מספיק אז תרוץ שעה ותתאמן שעה.. אין מה לעשות אם רוצים לאכול בצורה "יפה" וגם להרזות זה לא בא בקלות צריך לכפר על זה בחדר כושר! ואתה משמין הסיבה הפשוטה שאתה אוכל יותר ממש שאתה מוציא אז תבחר או לאכול פחות או להוציא יותר ואם אפשר הכי טוב שניהם בהצלחה!

 

[™ E L I R A N]

צודק ! עדיף לשכב מתחת לפוך...

עם לאפה שוארמה וכמה בקבוקי בירה... הרבה יותר מרזה !

 

[R-o-i]

../images/Emo25.gif ../images/Emo23.gif כאלביייייייייייייייייי

ברוך הבא

עוד אופנוען לאוסף

 

[™ E L I R A N]

כאלבי !!! ../images/Emo24.gif

נטשתי את תחום האופנועים לטובת הסקטים שגנבתי לאחותי הקטנה . אדדדרנלייין !

 

[R-o-i]

רק תתמיד בפורום יא כאלבי...

זה שהכנסת אותי להתאמן, ונתת לי ת'פוש הראשוני, לא אומר שאין לך מה ללמוד... ופה תלמד המון

יאללה כאלבי תעלה תמונה שלך. תקבל "חיזוקים" על מה לעבוד יותר ברוך הבא

 

[אופסשםמשתמש]

רק בשביל זה אתה צריך תמונות שלו?

 

[R-o-i]

זה אחי הגדול ../images/Emo163.gif

 

[אופסשםמשתמש]

Owned ../images/Emo163.gif ../images/Emo3.gif

 

[Rossi46 ®]

../images/Emo31.gif

על זה נאמר Owned .

 

[itay180]

בלי קסדה

ועם כפכפים וחולצה קצרה... קם ומתחיל לקלל.... נראה לי שמצאנו את סופרמן

 

[IshMaElf]

מה לכל הרוחות?!

איך לא קרה לו כלום? באמת סופרמן...

 

[הכי22]

אם ללכת למכון כושר משמין אז .....

מי שהולך לרופא נהיה חולה? אני "תועה".....

 

[Rossi46 ®]

לא , אתה פשוט לא יודע לשרשר

 

[אופסשםמשתמש]

מאיפה נחתת לפה ?

לרגע חשבתי שבכלל התבלבלת בפורום

 

[subotaj]

פאקין פיס אוף שיט!