לא מצליח לי ווילד
אני כבר מנסה הרבה זמן לעשות ווילד הצליח לי אחד לפני הרבה זמן אבל עכשיו אני לא מצליח שלושה ימים רצופים אני קם אחרי 5-6 שעות נשאר שעה שלמה ער ואחרי זה מתחיל את ההתרכזות ביד ואז אחרי זמן מה.פתאום מתחילים לבוא לי מחשבות הכי לא קשורות או שאני מאבד את הריכוז סתם.ואז אני נרדם. יש לכם אולי טיפים איך להשאר בריכוז גבווה לפני החלום. תודה
אני כבר מנסה הרבה זמן לעשות ווילד הצליח לי אחד לפני הרבה זמן אבל עכשיו אני לא מצליח שלושה ימים רצופים אני קם אחרי 5-6 שעות נשאר שעה שלמה ער ואחרי זה מתחיל את ההתרכזות ביד ואז אחרי זמן מה.פתאום מתחילים לבוא לי מחשבות הכי לא קשורות או שאני מאבד את הריכוז סתם.ואז אני נרדם. יש לכם אולי טיפים איך להשאר בריכוז גבווה לפני החלום. תודה