מזל טוב!!!ברוכה הבאה!!!
אני חושבת שכדאי לך פשוט לחפש בפורום שאלות ותשובות, כי הדברים די חוזרים על עצמם.... אל תדאגי- תוך שבוע שבועיים את תהיי מומחית להכל. קצת תשובות בינתיים: - בחילות התחילו אצלי בשבוע 7 ונמשכו עד שבוע 14. לא בוטח שיהיו לך- זה לא הכרחי, יש כאלו שיש להן מזל... - תשתי הרבה מים, בין 2-3 ליטר ליום. - לא לאכול דג נא, סושי וכו', ביצה לא מבושלת,טונה אני יודעת שגם בעייתי (בגלל הכספית), אלכוהול כמובן עדיף להימנע. - לגבי ספינינג- גם אני הייתי מתעמלת פעמיים בשבוע. המדריכה המליצה להמשיך אבל בקצב אחר (לא להקפיץ דופק יותר מידי) אבל הרופא שלי המליץ להפסיק אז הפסקתי. - אצלי יצאה הבטן יחסית מוקדם (שבוע 8) אבל אנשים התחילו לשים לב ממש רק עכשיו (שבוע 15) -תקבעי תור לרופא למעקב הריון, הוא כבר יסביר לך הכל. בדרך כלל מקובל ללכת בשבוע 7-8 כדי לשמוע כבר דופק. - אנחנו סיפרנו להורים ולאחים אחרי אולטראסאונד ראשון שבו שמענו כבר דופק הכי חשוב שתשמחי, תהיי שלמה עם זה, זה דבר מדהים, זה מאוד מקרב אל בן הזוג, נוצרת אינטימיות מדהימה,זו יצירה משותפת של שניכם. מאחלת לך המון בהצלחה!!!אם יש לך עוד שאלות- את יכולה לשלוח לי מסר.