ירידה בחלב, שאיבות וחילבה

[יעל נור]

ירידה בחלב, שאיבות וחילבה

שלום

אמא לילד שני. עכשיו בן 9 חודשים. הנקה לפי דרישה, אבל כמובן שהיום גם אוכל את כלכלת המשפחה...

לפני כמה ימים חזרתי לעבודה והרגשתי ירידה בכמות החלב בשאיבות. אני עובדת רק בלילה ונמצאת עם התינוק בשעות היום. אצל אחותו הגדולה עשיתי אותו דבר, רק שחזרתי לעבודה כשהייתה בת 5 חודשים ולכן נושא השאיבות עבר כולו חלק (היא הייתהאוכלת כ 60-80 מ"ל בכל ארוחה). אותה הנקתי עד גיל שנתיים (ועד גיל שנה ושמונה שאבתי ואח"כ הנקתי בשילוב תמ"ל כשהייתי בעבודה).

עם הנוכחי בעיקרון עד עכשיו שאבתי רק מדי פעם לשע"ח וכדו' ובכל שאיבה יצאו כ 110 מ"ל. עכשיו בשאיבה יוצאים לרוב כ 40-80 מ"ל בלבד.

לכן התחלתי כדורי חילבה (הבנתי שהמינון הוא 3*3 והוספה של שאיבות והנקות כדי לעודד ייצור). נראה לי שיש שיפור מסויים, אך קטן מאוד.

האם אני עושה משהו לא נכון? או שזה פשוט עניין של זמן.

כמו כן הקטנצ'יק הפסיק' לעלות במשקל (היה אחוזון 80 לפי האחוזונים לתינוקות יונקים ועכשיו ירד לאחוזון 40, אבל היה גם חולה המון לאחרונה. הפולנייה שבי התחילה להילחץ רק כשגם ירד במשקל ולא רק נעצר...).

המון תודה

יעל

 

[פשושי שלי]

מה הכוונה ירד במשקל ?

בכמה ירד ? כמה זמן לאחר שהיה חולה שקלת אותו ?
מהו משקל הלידה ? מתי נשקל לאחרונה ? האם שתי השקילות
היו באותם תנאים ? (משקל זהה ? עם / בלי בגדים , האם היה רעב
שבע בשקילה ?)

כמה מוצקים הוא אוכל ביממה ? כמה הנקות או חלב שאוב לארוחה ?
האם כאשר הוא יונק יש איזו שהיא בעייה או "תלונה" מצידו לגבי ההנקה ?
לפני כמה זמן התחלת לקחת חילבה ?
האם את מרגישה בטוב ?
האם שותה בצורה מספקת ולא מיובשת בעצמך ?

בכל אופן, שקילה אחת איננה מדד מספיק טוב ומספיק מהימן לדעת
מה קורה בייחוד בגלל שהיה חולה. (לוקח אפילו שבועיים להתאזן
לאחר מחלה בייחוד אם היתה הפרעה להנקה - כמו בשלשולים,חום, נזלת...)
כדאי לקחת אותו לשקילה חוזרת בטווח של שבועיים כדי לעקוב אחרי
המשקל ופחות להילחץ במיוחד אם הוא נותן 5-6 טיטולים מלאי שתן
ביממה וגם צואה רכה (לא עצירות)
לגבי השאיבות, תני עוד קצת פרטים , באיזו משאבה את שואבת ?
(אולי בכלל הבעייה היא במשאבה שאולי התעייפה ?)
האם דו צדדי ? האם את "מזפזפת" בין הצדדים בשיטת 7-5-3 ?

 

[יעל נור]

מנסה לענות...

ערב טוב. תודה.

משקל לידה 2900 בשבוע 40+5 ניתוח קיסרי עקב מנח עכוז ולידה שלא התקדמה.
בגיל חודש 4.6 מהנקה בלבד.
בגיל חצי שנה 9 ק"ג (הנקה בלבד + קצת טעימות סמליות מאוד).
לפני כשבועיים 9.5 ק"ג.
היום 9.1 ק"ג
כלומר, ירד כמעט חצי קילו, בערך שבועיים אחרי ששקלתי אותו (אותו משקל אצל רופאת הילדים שלו, אותם תנאים).
לפני שבוע התחלתי להכניס גם קצת מוצרי חלב לתפריט (גבינת שמנת עתירת שומן, גבינה צהובה).

יונק לפי דרישה.

לרוב כחמש ארוחות מלאות ביום ועוד נישנושים. שאוב אוכל רק כשאני בעבודה (בשני הלילות שבהם עבדתי אכל בכל אחד בערך 250 מ"ל, אבל זה נראה לי קצת מוגזם...).

אין תלונות בזמן ההנקה.

לגבי מוצקים ביום ממוצע:
אוכל לרוב כחצי בננה, רבע אבוקדו / קופסא קטנה של רסק תפוחים.
קערית מרק עוף מעוך (בטטה, גזר, דלורית, תפו"א, קישוא, עוף / גרון הודו)
משנש גם פריכיות / קריספיות / בייגלה

לארוחת ערב מה שאנחנו אוכלים (לרוב בשרי) פסטה / תפו"א / אורז וליד זה מנה בשרית (לרוב עוף) וירקות טריים / מבושלים. כשאוכלים חלבי אוכל חביתה, סלט, גבינת שמנת, אבוקדו וכד'.

כמעט אחרי כל ארוחה מבקש גם יניקה כקינוח. לרוב זאת הנקה סימלית...

בלילה לרוב יונק לפני השינה, אחר כך שוב בסביבות השעה 1:00 ושוב בסביבות חמש בבוקר. ואחר כך שוב בסביבות שבע וחצי שמונה (לרוב אחרי קקי).

אני תמיד קצת מיובשת, אבל ככה היה מהתחלה, וגם עם הבכורה, משתדלת לשתות כמה שיותר.

התחלתי חילבה ביום שלישי. שלושה כדורים שלוש פעמים ביום (של סולגאר).

הצואה לרוב רכה, התחילה להיות יותר מוצקה לאחרונה וקצת פחות סדירה מבעבר, אבל כאמור מאז אמצע אוגוסט היה חולה כבר שש פעמים (במחלות ארוכות וגם בקצרות).

שואבת עם מדלה הרמוני ידנית. הייתה איתה בעייה לפני יומיים ואז התגלה קרע בסיליקון. הבעייה נפתרה.
שואבת משני הצדדים ולפעמים מזפזפת כי גיליתי שזה עוזר להצליח להוציא עוד...

מקווה שעניתי על כל השאלות ושוב תודה.


יעל

 

[פשושי שלי]

אוקיי

נתחיל מהסוף. ...
לגבי המשאבה = נשמע שיש לך קושי לשאוב למרות שאת מיומנת
בידנית שןןה לחשוב על משאבה חשמלית דו צדדית אמינה שתשאב.מהר וביעילות. תוכלי להציץ בשרשור משאבות מומלצות
בהודעות נבחרות. הייתי ממליצה על דיו 350 אותה אפשר להשאיל
מיד שרה ולשאוב בה דו צדדי. גם בטכניקה של 7-5-3 כאשר
את עושה הפסקונת של חצי דקה לעיסוי ושתיית מים בזמן השאיבה.
לגבי כמויות החלב - גם אם הן התאזנו אני לא חושבת שיהיה
קושי רב להעלותן שוב באמצעות שאיבה יעילה יותר.
לגבי השקילה - יקירה ! אתם אוכלים תפריט פשוט מדהים
לגיל שלכם! אין מה לומר גם מגוון יפה מאוד וגם מספר
ארוחות מקסים! אבל עדיין חלב אם מכיל קלוריות רבוצ
רבות לעומת מוצרי מזון מוצק רבים . תנסי להוריד מהצפריט
את הירקות דיאט ולהעדיף אצ המשמינים .
יד לציין כי מבחינת המשקל - יקירה בגיל 9 חודשים השגתם
את היעד של שילוש משקל הלידה שצפוי להיות
אך ורק בגיל שנה !!
יד לכם עוד 3 חודשים של פור ..♡ כלומר
גם אם זה בכלל המחלות שעברתם או בגלל בעיה או
אי דיוק בשקילה ! אנא אל תתרגשי
לחילבה לוקח כ 5-7 ימים לעבור ואת תראי תוצאות עם
הגברת השאיבות וגם בהנקות
וגם עם השינוי שעשית לאחרונה עם העשרת המזון
..
רשמת שהוא לפעמים אוכל פריכיות או רסק תפוחים...
זה די לדיאטה תהסי לתת במקום לחם אפשר שחור
מלא או רק לבן ובננה ובמקום דלעת לתצ דלורית
( פשוט כי יש בה הרבה יותר קלוריות( במקום
קישוא לחשוב על עדשים או קטניות כמו חומוס או
אפונה..
קיצור לחשוב ♡משמין♡
לגבי ההנקה יש לי הרגשה שבאמת הכל טוב
ואתם מתקדמים ממש יפה
והעליה שנעצרה במשקל גם עם הירידה הקטנה
לא קשורות להנקה אלא לדברים אחרים
תשקלי שוב בעוד שבועיים ותעדכני ★♣

 

[פשושי שלי]

ומראש סליחה על הטעויות אני בנייד ולא במחשב

 

[יעל נור]

תודה.

משום מה הקטנצ'יק (שלא כמו אחותו הגדולה) מעדיף פריכיות וקליליות על פני ביסקוויטים (גם אורגנים וגם רגילים) ואוהב ירקות מבושלים וגם עגבניות. שונא פירות טחונים (משום מה כן אוהב רסק תפוחים קנוי, ללא תוספת סוכר, אני יודעת שפחות קלוריות, אבל לא רוצה לתת את הממותק). ובינתיים לא התלהב מגבינת השמנת או מהגבינה הצהובה. כלומר אכל, אבל בלי התלהבות יתרה.

לאחותו הגדולה נתנו פירות יבשים, אבל אחר כך הסתבר לנו שהם מגבירים אסטמה ואמנם אין להם אסטמה, אבל כן נטייה לקוצר נשימה... אז נותנות לפעמים, אבל לא לעיתים קרובות.

הוא מאוד אוהב חביתה. ומאוד אוהב עוף (בכל מצב צבירה).

משתמשת רק בדלורית (מטעמי קלקול, איכשהו דלעת תמיד מתה לי במקרר עוד לפני הבישול) כך ששמחה לשמוע שהיא עשירה יותר.

בטטה הוא אוהב רק במרק. תפו"א אוהב כמעט בכל מצב.

העניין הזה של שילוש משקל הלידה תמיד נראה לי קצת לא שייך לגביהם, כי הם נולדים נורא קטנים (הגדולה נולדה 2.560), אבל כנראה שאת צודקת.

עם הגדולה לקחתי מעזר מציון משאבה של ספקטרה, אבל לא זכור לי שאהבתי אותה כל כך, אבל אולי בכל זאת שווה להשיג איזו חשמלית...

נו, היום הוא כבר בריא וחזר לו קצת התיאבון, אז מקווה שאנחנו שוב בכיוון הנכון. מבטיחה לעזכן.

המון תודה ושבת שלום

יעל

 

[תרנגולת ערומה]

האם יש כאן במקרה מישהי ממעלות

שגם יש לה במקרה משאבת חלב ידנית של אוונט וגם| יש לה במקרה פילטר (עיגול הסיליקון הפצפון הלבן שחוסם את החור דרכו עובר החלב) מיותר להשאיל לי לכמה ימים עד שאשיג חדש?

שלי נזרק בטעות לפח

תודה!