יום רביעי

ady18

Well-known member
קבלתי קצת ביקורת לא תמיד נחמד.
לא נורא מאוד.
הסדנה הכי כייף היום, הסידור הלך טוב גם.
קצת הרגשתי יותר טוב , לא השתוללתי בהודעות.נחתי גם. תזונה בסדר גמור לצרות חשתי רעב הצלחתי די לא רע.
ויום רגיל לפני , בעצם חוץ מפגישה שתהיה תוספת.עבודה מה שיש מרוצים.לחשוב טוב לאכול טוב. ולנקות חדר די שגרתי אין חדש הרבה.
יום טוב.
 

קרנף לבן 1

Active member
מנהל
היום למדתי קצת
והייתי עם הדיאטנית
ירדתי קצת במישקל
היא רוצה שאלך יותר ברגל עוד פעם בשבוע
ולא אוכל בלילה
יום טוב
 
למעלה