יום טוב רביעי

ady18

Well-known member
יום יותר טוב.
אכלתי בסדר בעיקר חזה עוף
הספקתי גם לנוח.
הרגשתי שמצב רוח יותר טובץ
היום עבודה לא יותר מדי מעבר.חדר לא הכי הספקתי או מחר או ביום סידור החדר כבר.
לא ממש טוב.
ולהרגיש טוב.
יום טוב
 

קרנף לבן 1

Well-known member
מנהל
אתמול אכלתי יתר מדי בערב. אבל המישקל יציב.
משתדל לשמור על דיאטה.
שומע רדיו ומוזיקה
עושה פזיטרפיה

יום טוב
 
למעלה