טריגר
בשבועיים האחרונים הייתי ממש מדוכאת. היה אולי יום אחד טוב. עליתי גם במשקל, מה שלא כל כך תרם לעניין. הרגשתי שהחיים שלי מתפרקים, שהפכתי סופית למפלצת. מצאתי את עצמי חושבת בלי סוף על התאבדות. כמו פעם. בצורה הכי רצינית שיש. הייאוש תקף אותי מכל הכיוונים. הבנתי שיש שתי אפשרויות, או להתאבד או לקחת את עצמי בידיים. החלטתי לקחת את עצמי בידיים. רק שעשיתי את זה בדרך הישנה והמוכרת. הרעבה. פתאום אני מרגישה טוב. אני מרגישה שחזרה לי השליטה בחיים. מעולם לא הרגשתי את זה כל כך חזק וברור. פתאום יצאתי היום לראות חברים. הרגשתי טוב. אבל בעודי חושבת על זה אני יודעת שאני עושה טעות. הולכת לכיוון אותו הבור בפעם השנייה. אני יודעת את זה בוודאות. הבנתי שאני צריכה להתחיל לחפש דרך אחרת שתתן לי את הרגשת השליטה. דרך שלא קשורה באוכל. צריך רק לחפש ולמצוא אותה. אני ממש לא יודעת מה קורה לי. אני מרגישה טיפשה מאד. אני מקווה שזה רק עוד גל שיעבור. בעצם אני לא יודעת אם מקווה או לא. מצטערת שהרסתי. חייבת להתעשת על עצמי.
בשבועיים האחרונים הייתי ממש מדוכאת. היה אולי יום אחד טוב. עליתי גם במשקל, מה שלא כל כך תרם לעניין. הרגשתי שהחיים שלי מתפרקים, שהפכתי סופית למפלצת. מצאתי את עצמי חושבת בלי סוף על התאבדות. כמו פעם. בצורה הכי רצינית שיש. הייאוש תקף אותי מכל הכיוונים. הבנתי שיש שתי אפשרויות, או להתאבד או לקחת את עצמי בידיים. החלטתי לקחת את עצמי בידיים. רק שעשיתי את זה בדרך הישנה והמוכרת. הרעבה. פתאום אני מרגישה טוב. אני מרגישה שחזרה לי השליטה בחיים. מעולם לא הרגשתי את זה כל כך חזק וברור. פתאום יצאתי היום לראות חברים. הרגשתי טוב. אבל בעודי חושבת על זה אני יודעת שאני עושה טעות. הולכת לכיוון אותו הבור בפעם השנייה. אני יודעת את זה בוודאות. הבנתי שאני צריכה להתחיל לחפש דרך אחרת שתתן לי את הרגשת השליטה. דרך שלא קשורה באוכל. צריך רק לחפש ולמצוא אותה. אני ממש לא יודעת מה קורה לי. אני מרגישה טיפשה מאד. אני מקווה שזה רק עוד גל שיעבור. בעצם אני לא יודעת אם מקווה או לא. מצטערת שהרסתי. חייבת להתעשת על עצמי.