חדשה עם שאלה
- איך מתגברים על הפחד?
שלום לכולן (וכולם אם ישנם גם גברים כאן). אני בהריון שני שבוע 19. הכרתי את הפורום הזה כבר בהריוני הראשון, אבל אז, היה לי ברור שאלד בבית חולים עם אפידורל ולכן לא ממש ביליתי כאן. עכשיו המצב שונה. הלידה הראשונה שלי היתה לידה טובה (בטח ביחס ללידת בית חולים). היא התקדמה מהר יחסית, ללא התערבויות בכלל. אמנם קיבלתי אפידורל אך בפתיחה מאד גבוהה (בערך 8) ועד אז התמודדתי מאד יפה (לטעמי כמובן), בעזרת תנועה, נשימות וכו'. עד היום אני סבורה שההתעקשות על אפידורל בשלב כל כך מאוחר היתה טעות שנבעה מפחד, והביאה לכך שהשלב האחרון של הלידה היא ארוך (מאד ארוך - יותר מארבע וחצי שעות בפתיחה מלאה, מתוכן כ- 3 שעות בלחיצות). אמנם העובר היה גדול מאד (מעל 4 ק"ג, נכנס במנח OP והוסיף גם יד ליד המצח, אבל איכשהו אני נוטה להאמין שללא אפידורל, ובתנוחה הנכונה, זה היה נגמר מהר יותר. בעקבות התחושות, בהריון זה התחלתי להיכנס לפורום כאן באופן קבוע. קראתי כבר את כל סיפורי הלידה שהתפרסמו כאן. מתחילה להרגיש שזה נכון בשבילי. לעשות את זה בדרך שלי, אולי אפילו בבית שלי. אבל אני כל כך פוחדת. עד כמה שרציונלית אני יודעת שאותו פחד הביא אותי לקחת אפידורל, כנראה מיותר, בלידה הראשונה, רגשית אני לא מלחיה להתגבר עליו. מצד אחד רואה את עצמי יולדת בבית שלי, בסביבה הטבעית שלי, ומצד שני לא מסוגלת בכלל לחשוב בכיוון מרוב פחד (שלא לדבר על בעלי אבל בואו נאמר שאם אני אתגבר ואשתכנע הוא ילך איתי). אני רוצה לידה יותר טובה, שלא אתחרט על שום פרט ממנה. איך אפשר להתגבר על הפחד הזה? האם יש מישהו או מישהי מקצועית שאפשר להתייעץ איתה בעניין? מיילדת בית אולי? המון תודה

שלום לכולן (וכולם אם ישנם גם גברים כאן). אני בהריון שני שבוע 19. הכרתי את הפורום הזה כבר בהריוני הראשון, אבל אז, היה לי ברור שאלד בבית חולים עם אפידורל ולכן לא ממש ביליתי כאן. עכשיו המצב שונה. הלידה הראשונה שלי היתה לידה טובה (בטח ביחס ללידת בית חולים). היא התקדמה מהר יחסית, ללא התערבויות בכלל. אמנם קיבלתי אפידורל אך בפתיחה מאד גבוהה (בערך 8) ועד אז התמודדתי מאד יפה (לטעמי כמובן), בעזרת תנועה, נשימות וכו'. עד היום אני סבורה שההתעקשות על אפידורל בשלב כל כך מאוחר היתה טעות שנבעה מפחד, והביאה לכך שהשלב האחרון של הלידה היא ארוך (מאד ארוך - יותר מארבע וחצי שעות בפתיחה מלאה, מתוכן כ- 3 שעות בלחיצות). אמנם העובר היה גדול מאד (מעל 4 ק"ג, נכנס במנח OP והוסיף גם יד ליד המצח, אבל איכשהו אני נוטה להאמין שללא אפידורל, ובתנוחה הנכונה, זה היה נגמר מהר יותר. בעקבות התחושות, בהריון זה התחלתי להיכנס לפורום כאן באופן קבוע. קראתי כבר את כל סיפורי הלידה שהתפרסמו כאן. מתחילה להרגיש שזה נכון בשבילי. לעשות את זה בדרך שלי, אולי אפילו בבית שלי. אבל אני כל כך פוחדת. עד כמה שרציונלית אני יודעת שאותו פחד הביא אותי לקחת אפידורל, כנראה מיותר, בלידה הראשונה, רגשית אני לא מלחיה להתגבר עליו. מצד אחד רואה את עצמי יולדת בבית שלי, בסביבה הטבעית שלי, ומצד שני לא מסוגלת בכלל לחשוב בכיוון מרוב פחד (שלא לדבר על בעלי אבל בואו נאמר שאם אני אתגבר ואשתכנע הוא ילך איתי). אני רוצה לידה יותר טובה, שלא אתחרט על שום פרט ממנה. איך אפשר להתגבר על הפחד הזה? האם יש מישהו או מישהי מקצועית שאפשר להתייעץ איתה בעניין? מיילדת בית אולי? המון תודה
