ויטמין די

ויטמין די

רק רציתי לדעת איך אני יכול להשיג ויטמין די? מאיזה מאכלים. תודה מראש.
 
הגוף מייצר ממנו לבד

אם אתה נחשף לשמש (מספיק חשיפה מעטה בשמש בארץ) הגוף מייצר מספיק ממנו.
 
למעלה