moradiv1111111111mor
New member
התעוררויות במהלך השינה
שלום אני בן 20 ולאחרונה שמתי לב שכאשר אני יושן אני מתעורר מכל דבר קטן ממש כל דבר, כל רעש, כל שינוי בסביבה. מדליקים את האור, נפתחת הדלת, מדברים (אפילו חלש) אפילו דברים ממש קטנים וזניחים! זה מפריע לי לשינה סדירה ומלאה. האם זו תופעה נורמלית? יש מה לעשות נגד זה? זה נובע ממשהו? תודה.
שלום אני בן 20 ולאחרונה שמתי לב שכאשר אני יושן אני מתעורר מכל דבר קטן ממש כל דבר, כל רעש, כל שינוי בסביבה. מדליקים את האור, נפתחת הדלת, מדברים (אפילו חלש) אפילו דברים ממש קטנים וזניחים! זה מפריע לי לשינה סדירה ומלאה. האם זו תופעה נורמלית? יש מה לעשות נגד זה? זה נובע ממשהו? תודה.