התמודדות עם אנשים מהעבר
זה קורה לכם שיש אנשים מהעבר שקשה לכם נורא לפגוש או לתקשר איתם? כי הקשר איתם היה קשה או כי הם מזכירים לכם תקופה לא טובה. איך אתם מתמודדים עם זה? מה זה עושה לכם המגע המחודש? דיברתי היום עם חברה שלי. מישהי שהיתה חברה נורא טובה שכבר סיפרתי עליה כאן בעבר. היינו חברות כמה שנים, חברה שאהבתי מאוד מאוד, וגם היא אהבה אותי אבל כנראה לא מספיק, גם ציפינו אחת מהשניה לדברים שונים. והקשר איתה היה מאוד מכאיב במשך תקופה ארוכה. ובשלב מסויים פשוט התנתקתי ממנה. ושמרתי מרחק. שיחת טלפון אחת לכמה חודשים ורק אם אני ממש חייבת בגלל כל מיני עניינים טכניים. בינתיים, אחרי תקופה קשה שהיתה לי אישית בחיים, אני מרגישה הרבה יותר טוב, והתקדמתי מאוד. במיוחד יחסית לתקופה בה היינו חברות. שיחה איתה מזכירה לי התקופה ההיא ואת הקשר הקשה ההוא. היום דיברתי איתה. וזה לא עשה לי טוב. דיברתי איתה גם על עוד חברה משותפת שגם איתה קצת קשה לי למרות שלא התנתקתי ממנה לגמרי, רק התרחקתי קצת. ופשוט הרגשתי שרגשות ישנים חוזרים אליי. ולא, זה לא מפרק אותי כמו שזה היה עושה לי פעם. אבל זה מערבב אותי ומבלבל. וגורם לי להרגיש דברים שאני כבר לא רוצה להרגיש, ושהשתדלתי להתרחק מהם. גורם לי להתאכזב שוב מדברים שכבר קיוויתי שהתגברתי קצת עליהם. וזה קשה לי מזל שמחר יש לי יום חופשי איזה כיף לי. עד סוף השבוע חופש
ולשבת אני נוסעת לחברים. אני כן מתאפסת מחדש על עצמי, אבל לא אוהבת את הרגשות האלה שהתעוררו. מכירים את זה? מה אתם עושים כדי להתגבר/לשנות/להתמודד?
זה קורה לכם שיש אנשים מהעבר שקשה לכם נורא לפגוש או לתקשר איתם? כי הקשר איתם היה קשה או כי הם מזכירים לכם תקופה לא טובה. איך אתם מתמודדים עם זה? מה זה עושה לכם המגע המחודש? דיברתי היום עם חברה שלי. מישהי שהיתה חברה נורא טובה שכבר סיפרתי עליה כאן בעבר. היינו חברות כמה שנים, חברה שאהבתי מאוד מאוד, וגם היא אהבה אותי אבל כנראה לא מספיק, גם ציפינו אחת מהשניה לדברים שונים. והקשר איתה היה מאוד מכאיב במשך תקופה ארוכה. ובשלב מסויים פשוט התנתקתי ממנה. ושמרתי מרחק. שיחת טלפון אחת לכמה חודשים ורק אם אני ממש חייבת בגלל כל מיני עניינים טכניים. בינתיים, אחרי תקופה קשה שהיתה לי אישית בחיים, אני מרגישה הרבה יותר טוב, והתקדמתי מאוד. במיוחד יחסית לתקופה בה היינו חברות. שיחה איתה מזכירה לי התקופה ההיא ואת הקשר הקשה ההוא. היום דיברתי איתה. וזה לא עשה לי טוב. דיברתי איתה גם על עוד חברה משותפת שגם איתה קצת קשה לי למרות שלא התנתקתי ממנה לגמרי, רק התרחקתי קצת. ופשוט הרגשתי שרגשות ישנים חוזרים אליי. ולא, זה לא מפרק אותי כמו שזה היה עושה לי פעם. אבל זה מערבב אותי ומבלבל. וגורם לי להרגיש דברים שאני כבר לא רוצה להרגיש, ושהשתדלתי להתרחק מהם. גורם לי להתאכזב שוב מדברים שכבר קיוויתי שהתגברתי קצת עליהם. וזה קשה לי מזל שמחר יש לי יום חופשי איזה כיף לי. עד סוף השבוע חופש
הדרך שהתמודדתי עם זה הייתה להשלים עם העובדה שהיא לא מי שחשבתי וטוב שנגמר הקשר כי נגרמה לי רק עוגמת נפש. לשמחתי הקשר נותק לגמרי במשך שנה, לא מזמן היא שלחה לי מייל ולא עניתי, לא בגלל שכעסתי, פשוט הייתי כבר הרבה אחרי הקשר הזה, עם בחורה שהקשר איתה גרם לי לשמחה ואושר והרגשתי שמדברים רעים צריך להתרחק, כי אני לא כיום אני לא כועס, אבל לא שכחתי את מה שהיה. אז אם יצא להפגש בטעות אני אגיד "שלום, מה העיניינים/ מה שלומך?" ואמשיך כאילו כלום.