הפרעות שינה
יש לי הפרעות שינה ממש קשות לאחרונה. כבר שנה יש לי סיוטים וכולם באותם נושאים. לאחרונה אני לא מסוגלת להרדם לפני 5 בבוקר ואין יום שאין סיוטים. אמש שתיתי תה קמומיל, וזה היה יום טוב, חשבתי מחשבות חיוביות, זה עזר, היו לי רק 2 סיוטים.... תוכל לעזור לי? אני פשוט משתגעת. לפיסיאטר אלך רק בעוד חודש וחצי. עד אז אני זקוקה לפתרון זמני...
יש לי הפרעות שינה ממש קשות לאחרונה. כבר שנה יש לי סיוטים וכולם באותם נושאים. לאחרונה אני לא מסוגלת להרדם לפני 5 בבוקר ואין יום שאין סיוטים. אמש שתיתי תה קמומיל, וזה היה יום טוב, חשבתי מחשבות חיוביות, זה עזר, היו לי רק 2 סיוטים.... תוכל לעזור לי? אני פשוט משתגעת. לפיסיאטר אלך רק בעוד חודש וחצי. עד אז אני זקוקה לפתרון זמני...