הספר שישנה את חייכם,מומלץ בחום!!!

הספר שישנה את חייכם,מומלץ בחום!!!

גם אני לא האמנתי שספר יצליח לשנות משהו, עד שקניתי קראתי,הזדהתי,צחקתי ולמדתי הרבה דברים:)))))) ספר מצויין שסוקר את כל תופעות הocd והאובססיה הכפייתית,כולל שיטות הרגעה ותרגילים מעשיים לשיפור החיים, חובה לקרוא ולהעמיק את הדברים "די לאובססיה" פרופ' עדנה פואה,תאמינו לי חובה בכל בית:)
 

עינבל 11

New member
רציתי לשאול על הספר

א כתבה אותו פסיכולוגית וב האם הספר עוזר ואם אפשר לפרט כמה שיטות שניים שלוש שיטות ואם הוא טוב אני אקנה אותו היום.
 
כתבה אותו המומחית הגדולה ל ocd ו...

כתבה אותו פרופ' עדנה פואה המומחית העולמית לנושאי טורדנות כפייתית ולאו סי די, בספר מצוינים כל האובססיות הקיימות ודרכי טיפולם כיצד מתמודדים ומתגברים על מחשבות כפייתיות והתנהגות כפייתית. בספר יש תוכניות צעד אחר צעד למקרים קלים וקשים של הפרעה כפייתית טורדנית ודרכים יעילות שיסייעו להשתחרר ולהשתלט על ההתנהגות הטורדנית. בספר יש גם משימות וטפסי מעקב,תרגילים,שאלונים ומידע לגבי תרופות בקיצור מאודדדדדדדדדדד מומלץ!!!!!!!!!!!!!!!!!
 

Gameboy4

New member
ספר טוב באמת

אבל למי יש כח לקרוא ספרים?
 
למעלה