יש כמה פתרונות....
הראשון: אמבטיה חמה חמה - משחררת ומרגיעה, אפשר להרגיע גם את הגוף וגם את הנפש אם מוסיפים קצת מלח אמבט/שמן אמבט/סבון קצף. וכדי להרגע נפשית להוסיף סביב נרות! השני: קחי לך בן זוג (כאילו שצריך רק לקחת) שיעשה לך מסאג'. אין מה לעשות יקירתי, אנחנו כבר לא בני 20 וגם את ה- 30 כבר השארנו מאחור, הגוף מתחיל לחרוק. אוהבת