הליכה זקופה שלום לפני מספר שנים עשיתי בדיקה אצל אורטופד שאמר שאני סובל ככל הנראה מעקמת קלה מה שגורם לי לא ללכת זקוף האם יש תרגילי כושר שיכולו לעזור במצב?
