היי 
התחלתי דיאטה לפני שבוע בערך....אבל אני לא ממש יודעת איך ומה?! אמא שלי לא מסכימה לדבר איתי על דיאטנית כי היא אומרת שאין לזה בסיס...אבל האמת שיש, אני לא שמנה אבל אני גם לא רזה, ויותר מזה אני לא מרגישה נוח עם עצמי.... השאלה היא איך?! הדיאטה שאני מנסה לעשות לא כלכך בריאה לדעתי....אני אוכלת 2 ביסקוויטים ב7 בבוקר ב-10 תפוח, ב14:00 ארוחת צהריים שאני יוצאת שבעה ממנה ומשם והלאה אני לא אוכלת כלום....עכשיו אני יודעת שזה לא בריא...אבל אני לא יודעת מה לעשות אחרת?! אני עושה גם בערב הליכות של 40 עד 60 דקות.... וככה, אם זה חשוב...אני בת 17 גובה 1.67 שוקלת 63
התחלתי דיאטה לפני שבוע בערך....אבל אני לא ממש יודעת איך ומה?! אמא שלי לא מסכימה לדבר איתי על דיאטנית כי היא אומרת שאין לזה בסיס...אבל האמת שיש, אני לא שמנה אבל אני גם לא רזה, ויותר מזה אני לא מרגישה נוח עם עצמי.... השאלה היא איך?! הדיאטה שאני מנסה לעשות לא כלכך בריאה לדעתי....אני אוכלת 2 ביסקוויטים ב7 בבוקר ב-10 תפוח, ב14:00 ארוחת צהריים שאני יוצאת שבעה ממנה ומשם והלאה אני לא אוכלת כלום....עכשיו אני יודעת שזה לא בריא...אבל אני לא יודעת מה לעשות אחרת?! אני עושה גם בערב הליכות של 40 עד 60 דקות.... וככה, אם זה חשוב...אני בת 17 גובה 1.67 שוקלת 63