היי חבר'ה.. זה דחוף..

[carmitni]

היי חבר'ה.. זה דחוף..

שלום קוראים לי צופית (אני מדברת מהמחשב של חברה שלי לכן אתם רואים פרטים שונים) ואני בת 18 בעזרת דיאטנית מקופת החולים השלתי מעליי 5 ק"ג מיותרים.. הבעיה היא שעוד חודש אני מתגייסת ואני פוחדת לעלות אותם בטירונות... אולי אתם יכולים להגיד לי מה מגישים בחדר האוכל שם .. תנו לי טיפים על מנת לא לעלות במשקל !! תודה מראש צופיתוש

 

[17sweet girl]

אמנם יש בצבא אוכל שוחה

בשמן וכאלה..אבל יש גם אוכל נורמלי,כמו ביצים,גבינות לבנות בצהריים שניצלים,תפוחי אדמה.. זה גם תלוי לאיפה בדיוק את מתגייסת, כי בכל בסיס האוכל קצת שונה... אבל דברים בסיסיים יש בכל מקום..אממ וטונה ולחם,יש את כל זה. so dont worry about it!!! שיהיה לך בהצלחה וגיוס קל

 

[17sweet girl]

../images/Emo163.gifנראה לי זה לא תקני להגיד

ככה... "דונט וורי אבאוט איט..." סורי

 

[alon711]

החיים שלנו, ובכלל זה המשקל,

נגרמים מאוסף בחירות שאנו עושים לאורך זמן ממושך. לפיכך, אם לא תסתערי כל יום על סלט האבוקדו ומיונז שמגישים שם ועל השוקולד למריחה אלא תתמקדי בביצים קשות, לחם , בשר ותפו"א אפויים אין סיבה שתשמיני. כמו כן, אך תשכחי שאת תהיי פעילה ביותר שם ועל שריפת הקלוריות שלך תגבר.

 

[alon711]

אך=אל