היי בנות, שאלה ?!

m u l t i

New member
היי בנות, שאלה ?!

כדורי הברזל שקיבלתי מהרופא שלי גורמים לי עצירות, מה שמאוד מקשה על התחושה בבטן שעדיין מתכווצת ומתרחבת בהתאם לשינוים ההורמונליים. יש לכן אולי פיתרונות מזון שאפשר לאכול ע"מ להקל או שעליי לפנות לרופא ולהחליף כדורים.
 

naamamushki

New member
אני הייתי פונה

להחליף את הכדורים לסוג אחר אבל במקביל - שזיפים ביובשים, ריבת שזיפים והרבה ירקות יכולים להקל על עצירויות...
 
גם אני החלפתי באמצע, שווה לנסות../images/Emo45.gif

שבוע טוב
יעל
 

לי6

New member
יש לי! יש לי פתרון:

גם אני סבלתי קשות, עד שהתחלתי לאכול כל יום דנונה עם כפית זרעי פשתן טחונים. זה פשוט קסם.
 

shiribac

New member
תנסי כדורים בשם פריפול

הם אמנם עולים 50 ש"ח [אין השתתפות קופה ] אבל לי ולעוד הרבה הם ממש עזרו. חוץ מזה יש כדורי פרוביוטיק [של אלטמן למשל] שאמורים לעזור ולרכך את כל העניינים [עוזרים גם לפטריות בנרתיק]
 

כתומה30

New member
ומה שעזר לי

זה להחליף ברזל לאקטיפרין. וגם: הרבה יקרות ופירות, חלב ויוגורטים, דייסות קוואקר, לשתות המון, לעשות הליכות.
 

karnaf101

New member
גם אני לוקחת פריפול

ממש אין עצירות אפילו ההפך. (יש בפנים גם חומצה פולית) זה עולה 45 ש"ח
 
למעלה