האם לקיחת קריאטין יכול לגרום

[סמפראס הדור הבא]

האם לקיחת קריאטין יכול לגרום

לזירוז היווצרות פציעות או בכלל לפציעות? האם בכלל יכול להיות קשר בין קריאטין ופציעות?

 

[יוסי הדפוק]

לא, אבל זה גורם לאימפוטנציה

 

[שלוםשלום2]

יוסי אתה כנראה באמת דפוק

קראיטין לא יכול לגרום לאימפוטנציה, אז אל תבלבל לנו את השכל. בהקשר לשאלה המקורית, הקריאטין יכול לגרום לפציעות בעקיפין. הסיבה היא עלייה תלולה בכוח השריר בהשואה לעמידות הרצועות והגידים מול עומס העבודה. משמע, אתה מספיק חזק אבל המערכות שלך לא מתמודדות כראוי עם המשקל. בהצלחה

 

[Spit630]

איך אפשר להיות חזק מספיק אבל

שהמע' לא תסחוב?

 

[שלוםשלום2]

ברגע שזה קורה מהר מידי

התופעה מאוד נפוצה בשימוש בסטרואידים. גם לפרמטר הפסיכולוגי יש השפעה לא קטנה, מספיק שיש כאלו שלוקחים כדור קפאין וחושבים שהם "רמבו". הם ירמיו משקל כבד יותר (יחסי) כי ההשריר באמת יכול לסחוב על הרצועות לא- אז מגיעות הפציעות. זאת אותה הסכנה עם מתאמנים חדשים, מערכת השרירים מסתגלת מהר, הרצועות והגידים לא.

 

[Spit630]

אהה, הרצועות.. מוכר לי.. תודה.

 

[יוסי הדפוק]

דיברתי בציניות