היי שוב יוניון../images/Emo13.gif
אני מציעה לך לגשת לסטימצקי או לצומת ספרים, לחפש את הספרים "די לאובססיה" ו"להתגבר על מחשבות טורדניות". דפדף בהם ותחליט אם אתה יכול ליישם חלק מהדברים. האם יש לך חבר שיוכל לעזור לך בתהליך? בעקרון אפשר לעשות "טיפול עצמי" ויש כאלה שעשו זאת, אבל כדאי לך להחליט שאתה נותן לכך חודש למשל ואם אין שיפור - תפנה לטיפול מסודר. אגב, אני מציעה לך לקרוא גם בטיפים של חברי הפורום (ב"קישורים") שוב בהצלחה תמי
