ד"ר פולק התייעצות
בהמשך להודעה האחרונה שלי: קניתי אחד ממוצרי "כמו בשר" שנקרא "כמו עוף" - נתחוני חלבון סויה מרוכז. דל שומן ללא כולס' עשיר בחלבון צמחי מכיל 200 גרם להכנת 800 גר' תבשיל בסגנוף עוף. רכיבים: חלבון סויה מרוכז. ערכים תזונתיים ל-100 גרם מוצר יבש וכ- 400 גרם לאחר השרייה אנרגיה 309 חלבונים 70 גרם פחמימות 21 גרם מתכום סיבים תזונתיים 10 גרם מתוכם סוכרים 0 גרם שומנים 1 גרם מתוכם שומן רווי 0.2 גרם כולסטרול 0 מג נתרן 85 מ"ג ברזל 9 מ"ג מגנזיום 335 מ"ג שאלתי- האם המוצר הזה משמין? כי כתוב שיוצא 400 גרם לאחר השרייה. אם כך האם גם כמות הנתרן גבוהה? האם המוצר סופח אליו המון מים? האם זה בריא? האם המוצר הזה בטוח? תודה רבה.
בהמשך להודעה האחרונה שלי: קניתי אחד ממוצרי "כמו בשר" שנקרא "כמו עוף" - נתחוני חלבון סויה מרוכז. דל שומן ללא כולס' עשיר בחלבון צמחי מכיל 200 גרם להכנת 800 גר' תבשיל בסגנוף עוף. רכיבים: חלבון סויה מרוכז. ערכים תזונתיים ל-100 גרם מוצר יבש וכ- 400 גרם לאחר השרייה אנרגיה 309 חלבונים 70 גרם פחמימות 21 גרם מתכום סיבים תזונתיים 10 גרם מתוכם סוכרים 0 גרם שומנים 1 גרם מתוכם שומן רווי 0.2 גרם כולסטרול 0 מג נתרן 85 מ"ג ברזל 9 מ"ג מגנזיום 335 מ"ג שאלתי- האם המוצר הזה משמין? כי כתוב שיוצא 400 גרם לאחר השרייה. אם כך האם גם כמות הנתרן גבוהה? האם המוצר סופח אליו המון מים? האם זה בריא? האם המוצר הזה בטוח? תודה רבה.